有抑郁情緒的時(shí)候該怎么辦呢？
患者：女，33歲 提問于2019-01-23 11:55
共2個(gè)回答
- 梁紅 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
- 沈陽醫(yī)學(xué)院沈洲醫(yī)院 三甲 神經(jīng)內(nèi)科
- 袁俊麗 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
- 邯鄲市第一醫(yī)院 三甲 神經(jīng)內(nèi)科
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焦慮癥表現(xiàn)
焦慮癥表現(xiàn)會(huì)出現(xiàn)過分擔(dān)心、緊張、害怕，卻沒有明確的對(duì)象和內(nèi)容，是異常的，如會(huì)有提心吊膽、憂慮伴有心悸、出汗、尿頻尿急、頭暈等自主神經(jīng)功能紊亂的癥狀。 焦慮癥狀在兩周之內(nèi)能自我緩解而得到調(diào)節(jié)，是正常的。語音時(shí)長 01:5567268次收聽 2018-09-21 -
焦慮癥是怎么回事
焦慮癥又叫焦慮障礙，是神經(jīng)癥這一大類疾病中最常見的一種，以焦慮情緒體驗(yàn)為主要特征。焦慮的嚴(yán)重程度比較高、持續(xù)一定的時(shí)間，并且影響到你正常的生活、學(xué)習(xí)就可能變成焦慮癥。焦慮癥包括廣泛性焦慮癥和急性焦慮兩種形式。62669次播放 2018-08-08
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戀愛焦慮癥表現(xiàn)
戀愛焦慮癥是戀愛中人們特有的一種擔(dān)心，常擔(dān)心對(duì)方離開自己、不愛自己等表現(xiàn)。 所以人處于戀愛當(dāng)中會(huì)失去理智，處于戀愛當(dāng)中的男女，就會(huì)處于不太理智的狀態(tài)，會(huì)有各種各樣的情緒、各種各樣的擔(dān)心，而戀愛焦慮癥是一種通俗的說法。語音時(shí)長 01:1051671次收聽 2018-09-21 -
如何克服社交恐懼癥
社交恐懼癥的首選治療方法是心理治療，通過在人際環(huán)境中的心理訓(xùn)練，才能真正克服社交恐懼。當(dāng)社交恐懼癥程度非常嚴(yán)重時(shí)，可以適當(dāng)選擇藥物治療，比如服用一些抗抑郁劑、抗焦慮藥等，在此基礎(chǔ)上再進(jìn)行心理治療才能克服社交恐懼。61534次播放 2018-08-08
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考前焦慮怎么調(diào)整
焦慮是難免的，而且適度的焦慮會(huì)提升學(xué)習(xí)效率。首先要安排好自己的作息，要適當(dāng)出去走走，然后有時(shí)候靜坐十分鐘，有時(shí)候讓家人可以稍微按摩一下頭。還有一個(gè)很簡(jiǎn)單的調(diào)整辦法就是“靜坐觀呼吸”，把自己的意念放在呼吸上。只有把這些細(xì)節(jié)做到，能正常發(fā)揮就可以。 考前焦慮是非常常見的現(xiàn)象，是很多人都已經(jīng)經(jīng)歷或正在經(jīng)歷的情況。如果是考前適度的焦慮，其實(shí)對(duì)于考好有幫助，但是如果過度，變成考前焦慮癥，嚴(yán)重影響考試發(fā)揮，就需要干預(yù)，需要調(diào)整。如果考試已經(jīng)臨近，就可以選擇立竿見影的方法，借助藥物，一般在考前幾天摸索適合自己劑量的藥物，臨床上，多采用心得安或多慮平等。如果還有很長時(shí)間才需要面對(duì)大型的考試，可選擇心理治療，來調(diào)整這樣的狀態(tài)，循序漸進(jìn)改變認(rèn)知模式和學(xué)習(xí)緊張情緒的放松方法。55070次播放 2018-08-30
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抑郁癥的自我治療
對(duì)于抑郁癥患者而言，首先就是在碰到問題，沒辦法解決的情況下，出現(xiàn)的抑郁?；颊邲]有從問題里面走出來，就是因?yàn)樽约翰粫?huì)進(jìn)行調(diào)理，如果抑郁癥患者，能夠進(jìn)行自我治療，就不叫抑郁。因此，對(duì)于患有抑郁癥的病人來說，如果要想走出來，就需要在專業(yè)醫(yī)生的幫助下，才能夠慢慢改變自己的認(rèn)知，才能慢慢緩解抑郁的情緒。 實(shí)際上，抑郁是患者自己的認(rèn)識(shí)活動(dòng)，當(dāng)患者能夠認(rèn)識(shí)到的時(shí)候，就不會(huì)再去這樣做。通常情況下，在有些時(shí)候，患者產(chǎn)生抑郁的情況，是因?yàn)榕龅絾栴}，患者認(rèn)識(shí)不清，退縮回來的一些癥狀。在這種情況下，患者就需要在專業(yè)醫(yī)生的幫助下，進(jìn)行自我治療，不能夠一味的自己進(jìn)行調(diào)整。對(duì)于這種情況，如果真的能夠進(jìn)行自我治療，就不是抑郁癥。64218次播放 2018-09-06
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強(qiáng)迫性焦慮癥表現(xiàn)
強(qiáng)迫性焦慮癥現(xiàn)又稱為強(qiáng)迫癥或叫強(qiáng)迫障礙，主要分為兩種：第一，強(qiáng)迫思維，就是反復(fù)的想，患者容易鉆牛角尖；第二，強(qiáng)迫行為，如有些人去新的地方，會(huì)去想要采取一些動(dòng)作讓自己變得好運(yùn)。這都是一種特殊的儀式化的動(dòng)作或思維。語音時(shí)長 01:4253226次收聽 2018-09-21 -
神經(jīng)官能癥怎么治療
神經(jīng)官能癥是一種精神類疾病，并且會(huì)對(duì)我們的生活還有心理造成極大的影響，讓我們?cè)谕砩蠜]有辦法入睡。治療這類疾病需要進(jìn)行正確的心理輔導(dǎo)和藥物治療，日常可多參加社交活動(dòng)，改善精神壓力感。
59164次瀏覽 2019-04-18
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產(chǎn)后抑郁癥是什么?
產(chǎn)后抑郁是非常重要及常見的疾病，需要重視。產(chǎn)后抑郁的原因錯(cuò)綜復(fù)雜：一方面是產(chǎn)后的內(nèi)分泌發(fā)生了變化，另一方面是社會(huì)心理因素的關(guān)系，患者在產(chǎn)后沒辦法適應(yīng)這種家庭結(jié)構(gòu)的變化，各種改變讓產(chǎn)后抑郁變得非常突出。語音時(shí)長 01:4253553次收聽 2018-08-10 -
神經(jīng)官能癥怎樣治療
神經(jīng)官能癥的治療方法，首先就是認(rèn)知療法，糾正患者的一些錯(cuò)誤認(rèn)知以及看法；其次是就是支持性心理治療，包括指導(dǎo)、疏導(dǎo)以及安慰等等；再次就是行為療法，包括系統(tǒng)脫敏療法和沖擊療法；最后就是生物反饋療法，緩解緊張以及焦慮等情緒。
57602次瀏覽 2020-02-13
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神經(jīng)官能癥是什么病
神經(jīng)官能癥叫神經(jīng)癥，是一種表現(xiàn)為精神活動(dòng)能力下降、煩惱、緊張、抑郁、恐懼，患者多總是感覺有胸悶、心悸這種表現(xiàn)，甚至有比較典型的心絞痛的表現(xiàn)。這種情況具體的原因不是太清楚，它也會(huì)表現(xiàn)出比較明顯的癥狀。所以患者需要有一個(gè)好的心情，才能減少疾病的發(fā)生。
58713次瀏覽 2019-11-27
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神經(jīng)官能癥會(huì)腰疼嗎
從臨床醫(yī)學(xué)上的研究來進(jìn)行判斷，神經(jīng)官能癥并不會(huì)導(dǎo)致腰疼。但是不排除有腰疼的患者可能會(huì)出現(xiàn)神經(jīng)功能癥，所以兩者之間是單向關(guān)系。建議如果身體不舒服及時(shí)去醫(yī)院進(jìn)行治療，并且進(jìn)行針對(duì)性的治療，這樣能夠幫助身體恢復(fù)健康。
62523次瀏覽 2020-02-13
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更年期抑郁癥是怎么回事
更年期是婦女從有生育能力到無生育能力的過渡期。更年期婦女會(huì)發(fā)生內(nèi)分泌的一些變化，進(jìn)而導(dǎo)致情緒的變化，出現(xiàn)焦慮、煩躁、情緒低落、興趣缺乏、容易發(fā)脾氣等癥狀。其次和家庭環(huán)境以及自己的能力下降等也有一些關(guān)系。57398次播放 2018-08-08
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焦慮癥與抑郁癥的區(qū)別是什么
焦慮癥與抑郁癥既有區(qū)別，又有聯(lián)系，焦慮癥是興奮激活、有力量的表現(xiàn)；而抑郁相反，表現(xiàn)為消沉、低落、壓抑的癥狀，顯得沒力量。 但是焦慮和抑郁也會(huì)同時(shí)發(fā)生，有的時(shí)候表現(xiàn)是焦慮，如果焦慮時(shí)間久，就表現(xiàn)出抑郁，會(huì)交替發(fā)生。語音時(shí)長 01:0654223次收聽 2018-09-21 -
神經(jīng)官能癥胸悶怎么辦
神經(jīng)官能癥是指神經(jīng)癥。很多人都曾經(jīng)出現(xiàn)過這樣或者是那樣的病癥，神經(jīng)癥很容易伴隨胸悶的癥狀，要是患上了神經(jīng)癥要及時(shí)到醫(yī)院進(jìn)行治療，另外患者不要太過關(guān)注自己的這個(gè)疾病，不然很不利于身體健康，加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)，減少自卑，可以吃點(diǎn)藥物進(jìn)行治療。
62307次瀏覽 2020-02-13
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一歲八個(gè)月寶寶后腦勺摔了一個(gè)包怎么辦
一歲八個(gè)月寶寶后腦勺摔了一個(gè)包可通過觀察精神狀態(tài)、冷敷處理、避免按壓、監(jiān)測(cè)癥狀變化、及時(shí)就醫(yī)等方式處理。頭部外傷通常由跌...0次瀏覽 2025-06-28
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左胳膊發(fā)麻無力是怎么回事
左胳膊發(fā)麻無力可能與頸椎病、腦卒中、周圍神經(jīng)病變、電解質(zhì)紊亂、腕管綜合征等因素有關(guān)?？赏ㄟ^影像學(xué)檢查、神經(jīng)電生理檢測(cè)、血...0次瀏覽 2025-06-28
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牙隱裂的預(yù)防方法有哪些 預(yù)防牙隱裂要做好這四大方面
預(yù)防牙隱裂需從口腔衛(wèi)生維護(hù)、飲食習(xí)慣調(diào)整、避免外力損傷、定期口腔檢查四大方面入手。牙隱裂是牙齒表面或內(nèi)部出現(xiàn)的微小裂紋，...0次瀏覽 2025-06-28
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小兒食管裂孔滑疝影響吞咽嗎
小兒食管裂孔滑疝可能影響吞咽功能，具體表現(xiàn)與疝囊大小及并發(fā)癥有關(guān)。食管裂孔滑疝是指胃的一部分通過膈肌食管裂孔滑入胸腔的疾...0次瀏覽 2025-06-28
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患上流感病毒感染還會(huì)好嗎
流感病毒感染通常可以痊愈，多數(shù)患者經(jīng)過適當(dāng)治療和休息后1-2周內(nèi)康復(fù)。流感是由流感病毒引起的急性呼吸道傳染病，主要表現(xiàn)為發(fā)熱...0次瀏覽 2025-06-28
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淺二度燙傷會(huì)留疤嗎 正確處理淺二度燙傷不留疤
淺二度燙傷通常不會(huì)留疤，正確處理傷口可進(jìn)一步降低留疤概率。淺二度燙傷主要損傷真皮淺層，表現(xiàn)為紅腫、水皰和疼痛，正確護(hù)理方...0次瀏覽 2025-06-28
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寶寶長痱子可以擦花露水嗎
寶寶長痱子一般不建議擦花露水。痱子是汗腺導(dǎo)管堵塞引起的皮膚炎癥，花露水可能刺激寶寶嬌嫩的皮膚或引發(fā)過敏反應(yīng)。痱子多發(fā)生在...0次瀏覽 2025-06-28
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肺部有片狀高密度影是什么原因
肺部出現(xiàn)片狀高密度影可能與肺炎、肺結(jié)核、肺纖維化、肺水腫或肺部腫瘤等因素有關(guān)。該影像學(xué)表現(xiàn)通常由感染性病變、慢性炎癥、液...0次瀏覽 2025-06-28
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同房15天后抽血可以確定懷孕了嗎
同房15天后抽血一般可以確定懷孕，血液中人絨毛膜促性腺激素水平升高是主要判斷依據(jù)。檢測(cè)結(jié)果可能受受精卵著床時(shí)間、個(gè)體激素分?...0次瀏覽 2025-06-28
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附件炎的危害 附件炎會(huì)導(dǎo)致不孕嗎
附件炎可能導(dǎo)致不孕，但并非所有患者都會(huì)出現(xiàn)這種情況。附件炎通常由病原體感染引起，可能影響輸卵管功能或?qū)е屡枨徽尺B。急性附...0次瀏覽 2025-06-28
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小孩蛀牙了還沒換需要治療嗎
小孩蛀牙即使未到換牙期也需要治療。乳牙齲壞可能影響恒牙發(fā)育，導(dǎo)致疼痛、感染或咀嚼功能障礙，建議及時(shí)就醫(yī)干預(yù)。乳牙齲齒未治...0次瀏覽 2025-06-28
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怎么有效治酒精肝 控制酒精肝戒酒才是王道
酒精性肝病可通過戒酒、營養(yǎng)支持、藥物治療、定期監(jiān)測(cè)、生活方式調(diào)整等方式治療。酒精性肝病通常由長期過量飲酒、營養(yǎng)不良、代謝...0次瀏覽 2025-06-28
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近視眼手術(shù)后注意事項(xiàng)有哪些
近視眼手術(shù)后注意事項(xiàng)主要有保持眼部清潔、避免劇烈運(yùn)動(dòng)、遵醫(yī)囑用藥、定期復(fù)查、注意用眼衛(wèi)生等。1、保持眼部清潔術(shù)后一周內(nèi)避??...0次瀏覽 2025-06-28
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提醒中老年人：若想“補(bǔ)鈣”發(fā)揮最大的效果，就需注意這些事
隨著年齡增長，骨骼就像年久失修的老房子，稍不注意就會(huì)出現(xiàn)"裂縫"。很多中老年人天天補(bǔ)鈣卻收效甚微，問題可能出在"打開方式"不??...0次瀏覽 2025-06-28
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拉皮除皺手術(shù)大約要多少錢
拉皮除皺手術(shù)一般需要20000-100000元，具體費(fèi)用可能與手術(shù)范圍、術(shù)式選擇、麻醉方式、術(shù)后護(hù)理等因素有關(guān)。拉皮除皺手術(shù)的費(fèi)用差異主...0次瀏覽 2025-06-28
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寶寶總是突然嗆到的原因與癥狀
寶寶嗆到主要是因?yàn)橥萄史瓷湮赐耆墒?，食道和氣管較短，容易讓食物或液體進(jìn)入氣管。嗆到后可能出現(xiàn)劇烈咳嗽、臉色變紅、哭鬧等癥狀，嚴(yán)重時(shí)需立即就醫(yī)。101次瀏覽 2025-03-21
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隆鼻手術(shù)之后應(yīng)該如何恢復(fù)
隆鼻手術(shù)后可通過保持傷口清潔、避免劇烈運(yùn)動(dòng)、調(diào)整飲食、遵醫(yī)囑用藥、定期復(fù)查等方式促進(jìn)恢復(fù)。隆鼻手術(shù)屬于整形外科手術(shù)，術(shù)后...0次瀏覽 2025-06-28
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十二導(dǎo)聯(lián)心電圖是檢查什么
十二導(dǎo)聯(lián)心電圖主要用于檢查心臟電活動(dòng)，可診斷心律失常、心肌缺血、心肌梗死等心臟疾病。1、心律失常十二導(dǎo)聯(lián)心電圖能捕捉心臟??...0次瀏覽 2025-06-28
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哪些熱身運(yùn)動(dòng)可以保護(hù)膝關(guān)節(jié)
保護(hù)膝關(guān)節(jié)的熱身運(yùn)動(dòng)主要有靠墻靜蹲、直腿抬高、側(cè)臥抬腿、坐姿腿屈伸、弓步拉伸等。1、靠墻靜蹲靠墻靜蹲能夠增強(qiáng)股四頭肌力量??...0次瀏覽 2025-06-28
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腸癌的癥狀表現(xiàn)有哪些？4個(gè)最為明顯的腸癌信號(hào)
4個(gè)最為明顯的腸癌信號(hào)：腸癌的發(fā)病比較隱匿，早期可能沒有特別的癥狀表現(xiàn)，伴隨著疾病的發(fā)展逐漸出現(xiàn)便血、大便習(xí)慣的改變、下腹痛以及腹部包塊等癥狀，如果出現(xiàn)明顯的癥狀，建議提高警惕，及時(shí)早正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行檢查和相應(yīng)的治療。812次瀏覽 2023-09-06
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風(fēng)濕病的危害不容小覷，它是怎么引起？原因不外乎這4個(gè)，要注意
風(fēng)濕病可不是簡(jiǎn)單的關(guān)節(jié)痛！這種"隱形殺手"正在悄悄侵蝕著越來越多人的健康。數(shù)據(jù)顯示，我.國每10個(gè)人中就有1人受到風(fēng)濕病困擾。更...0次瀏覽 2025-06-28
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肚子疼同時(shí)出現(xiàn)腰疼是怎么原因
肚子疼同時(shí)出現(xiàn)腰疼可能與胃腸功能紊亂、泌尿系統(tǒng)結(jié)石、婦科疾病、腰椎病變、急性胰腺炎等因素有關(guān)。這些情況通常表現(xiàn)為腹痛放射...0次瀏覽 2025-06-28
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思瑞康具體用法是什么?口服用藥可以嗎
如今患上精神分裂癥的人群在逐漸的增多，該疾病也給患者的生活帶來了越來越多的傷害，建議患者要做好日常的護(hù)理工作，定期的去醫(yī)院進(jìn)行疾病的檢查，平時(shí)生活中更要注意堅(jiān)持服用藥物，注意具體的用藥方法，那么思瑞康具體用法是什么?口服用藥可以嗎?在用藥的時(shí)候要注意一下具體的3795次瀏覽 2025-02-13
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清心沉香八味散可以安神嗎 怎么吃
目前，我們可能在生活中遇到健康問題。有很多問題會(huì)令有些人可能會(huì)感到不適。他們不能專注于一件事，工作和學(xué)習(xí)可能會(huì)受到很大影響，所以人體健康很重要，所以身體是革命的本錢，清心沉香八味散是一種用于胸悶的藥，但是清心沉香八味散可以安神嗎?要怎樣吃呢?清心參鄉(xiāng)八味散由沉3792次瀏覽 2024-12-01
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熊膽粉的功效主要是什么
咽喉腫痛是需要正確處理的疾病，有許多藥物可以幫助病人。比如有些患者已經(jīng)需要使用熊膽粉進(jìn)行治療，目前很多醫(yī)院和藥店都可以買到。有些朋友可能不知道，在用藥之前還是需要了解藥物的功效的。那么，熊膽粉的功效主要是什么呢?熊膽粉的功能主治是清熱，平肝，明目。用于驚風(fēng)抽搐3904次瀏覽 2024-12-16
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使用偉素的注意事項(xiàng)有哪些呢
老年人很容易遇上腦血栓，腦血栓會(huì)給病人的健康造成威脅，所以患有腦血栓的人群可以在醫(yī)生的建議下使用偉素，但偉素使用過程中也要掌握他的注意事項(xiàng)，下面來了解一下使用偉素的注意事項(xiàng)有哪些呢?偉素功能主治是有血栓形成危險(xiǎn)的血管疾病，本藥十分安全，并無特殊注意事項(xiàng)。但在同3832次瀏覽 2024-12-24
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鼻可樂鼻腔清洗劑的用法用量怎樣
導(dǎo)讀;鼻腔的清潔程度與我們身體的健康狀況是有密切關(guān)聯(lián)的，所以，在我們外出回來之后，最好需要清理一下鼻腔，這樣能更有效的避免感染一些疾病。鼻可樂鼻腔清洗劑可有效的幫助我們清理鼻腔。那么，鼻可樂鼻腔清洗劑的用法用量怎樣?鼻可樂鼻腔清洗劑的用法用量怎樣?鼻可樂鼻腔清4065次瀏覽 2024-11-06
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