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斷奶漲奶怎么辦

患者：女，29歲

病情描述:
我姐姐最近給小寶寶斷奶，但出現(xiàn)了漲奶的情況，我想知道這種情況該怎么辦呢？
共1個回答
王琪 主任醫(yī)師 去掛號
首都醫(yī)科大學附屬北京婦產(chǎn)醫(yī)院 三甲 產(chǎn)科

斷奶漲奶可通過冷敷、減少液體攝入、穿戴合適內衣、藥物輔助等方式緩解。漲奶通常由乳汁淤積、乳腺導管堵塞、激素水平變化、感染等原因引起。

1、冷敷

使用冰袋或冷毛巾敷在乳房上，每次15分鐘，有助于減輕腫脹和疼痛。避免熱敷以免刺激乳汁分泌。

2、減少液體攝入

適當限制水分攝入，避免飲用湯類和高水分食物，減少乳汁分泌量。

3、穿戴合適內衣

選擇支撐性好的棉質內衣，避免過緊或壓迫乳房，有助于緩解不適感。

4、藥物輔助

漲奶可能與乳腺炎、乳汁淤積等因素有關，通常表現(xiàn)為乳房脹痛、發(fā)熱等癥狀?？勺襻t(yī)囑使用布洛芬、對乙酰氨基酚等止痛藥，或溴隱亭等抑制泌乳藥物。

斷奶期間避免過度排空乳房，飲食宜清淡，減少高蛋白和高脂肪食物攝入，若癥狀持續(xù)或加重應及時就醫(yī)。

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