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食用蜂膠都有哪些功效呢？

患者：女，24歲

病情描述:
男朋友經(jīng)常送我一些蜂膠，說是對我的身體有好處，食用蜂膠都有哪些功效呢？
共1個回答
馮淬靈 主任醫(yī)師 去掛號
北京大學(xué)人民醫(yī)院 三甲 中醫(yī)科

食用蜂膠主要有增強(qiáng)免疫力、抗菌消炎、促進(jìn)傷口愈合、調(diào)節(jié)血糖、抗氧化等功效。蜂膠是蜜蜂采集植物樹脂與自身分泌物混合形成的天然物質(zhì)，含有黃酮類化合物、酚酸類等活性成分。

1、增強(qiáng)免疫力

蜂膠中的黃酮類化合物和咖啡酸苯乙酯能刺激巨噬細(xì)胞活性，幫助提升機(jī)體非特異性免疫能力。長期適量服用可減少感冒頻率，對易感人群的呼吸道防御功能有改善作用。過敏體質(zhì)者需謹(jǐn)慎使用，可能出現(xiàn)皮疹或呼吸道不適。

2、抗菌消炎

蜂膠對金黃色葡萄球菌、鏈球菌等常見致病菌有抑制作用，其含有的松屬素和高良姜素能阻斷細(xì)菌生物膜形成?？谇粷兓颊呖捎梅淠z噴霧緩解炎癥，胃腸炎患者建議選擇腸溶制劑以避免刺激胃黏膜。

3、促進(jìn)傷口愈合

蜂膠通過激活成纖維細(xì)胞加速創(chuàng)傷修復(fù)，臨床常用于燒傷創(chuàng)面護(hù)理。其含有的阿替匹林C能減少前列腺素合成，緩解局部紅腫疼痛。糖尿病患者使用前需咨詢醫(yī)生，避免與降糖藥產(chǎn)生相互作用。

4、調(diào)節(jié)血糖

蜂膠中的櫟精和山奈酚可改善胰島素敏感性，輔助降低餐后血糖峰值。二型糖尿病患者配合藥物治療時，可能減少胰島素用量。需定期監(jiān)測血糖防止低血糖發(fā)生，妊娠期糖尿病患者禁用。

5、抗氧化

蜂膠的抗氧化能力是維生素E的50倍，能清除自由基延緩細(xì)胞衰老。其中芹菜素和槲皮素可保護(hù)血管內(nèi)皮功能，對預(yù)防動脈粥樣硬化有潛在益處。建議每日攝入量不超過3克，過量可能引起肝酶異常。

蜂膠需避免與抗凝藥物華法林同服，手術(shù)前兩周應(yīng)停用。日常保存應(yīng)避光密封，出現(xiàn)分層沉淀屬正?，F(xiàn)象。建議選擇有正規(guī)檢測報告的產(chǎn)品，首次食用從少量開始測試耐受性，出現(xiàn)腹瀉或皮膚瘙癢應(yīng)立即停用。慢性病患者使用前需經(jīng)專業(yè)醫(yī)師評估，不可替代常規(guī)藥物治療。

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