失眠的患病率有多高？
患者：男，47歲
共1個回答
- 馮淬靈 主任醫(yī)師 去掛號
- 北京大學(xué)人民醫(yī)院 三甲 中醫(yī)科
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晚上老是睡不好，中醫(yī)治療失眠方法值得一試
針對晚上睡不好這種失眠的癥狀，中醫(yī)在此方面的治療具有獨特的療效，中醫(yī)辨證施治，針對不同的證型采用不同的方藥及針灸配穴，往往可以取得很好的療效。
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胃火旺有哪些癥狀
首先我們講胃火旺，基本上是慢性胃炎的一種表現(xiàn)，分為兩個，一個是實火，一個是虛火。如果是實火的情況下，有以下癥狀：就是胃不舒服、口干、口苦、口黏，而且口臭、口舌生瘡、牙齦腫痛還有一些胸腹脹滿、小便黃赤、大便秘結(jié)，還有舌黃、舌苔黃膩、還有脈滑數(shù)。如果是胃部的虛火，也有胃不舒服，但是沒有以上的癥狀，而且比較嘈雜，就是似痛非痛、似熱非熱，有些燒心還有些反酸，既不欲食還有口干不欲飲、小便短、大便秘結(jié)這些癥狀，但是舌頭應(yīng)該是舌紅、少苔，而且脈是細、弱、沉的。 不管是胃的實火旺還是虛火旺，慢性胃炎或者是急性胃炎，一個是胃實火相當(dāng)于急性胃炎，如果虛火多偏重于慢性胃炎，就是相對應(yīng)的疾病，先把這個病帶上，因此就好治。不能說胃火就用降火，連病都不知道，就吃些藥，根本上不可能治好。這里面跟大家強調(diào)一下，不能光靠癥，一定要把病也相對應(yīng)了一下，至于怎么調(diào)整，就是用藥物調(diào)整。實火用保和丸，如果是虛火的情況下，用滋陰一貫煎、補胃陰的藥物，生地、黃連等等清胃火的藥物。不能整個可以用一些食物調(diào)整，在藥物調(diào)整的情況下，胃虛火的情況下可以去吃些百合還有一些梔子，黃芪泡水喝都可以。但是胃不管是虛火還是實火，蒲公英泡水喝都是可以的，虛火可以加一些蘿卜籽或是加萊菔子進行消食，作用可能會更好。語音時長 02:462331701次收聽 2021-06-25 -
想要睡個好覺，睡前可以做這些事情
睡不好覺的患者可以通過注意合理飲食、睡前運動、睡前泡腳來提高睡眠質(zhì)量。
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睡不好不要慌，先看看確診失眠的標準有哪些
失眠的評估包括臨床大體評估、主觀測評和客觀測評，而診斷慢性失眠則需同時滿足睡眠癥狀標準、日間癥狀標準、排除標準和病程標準。
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失眠有什么危害
失眠的危害很多，會導(dǎo)致記憶力減退、注意力下降，甚至?xí)鸶哐獕?、影響壽命，危害到正常的工作和生活?失眠常見病癥是入睡困難、睡眠質(zhì)量下降和睡眠時間減少，記憶力、注意力下降等。以前大家對睡眠不關(guān)注，臨床觀察，睡眠對很多事情有影響。首先對壽命有影響，如果睡眠不足會影響壽命。另外，睡眠不足可以引起高血壓、內(nèi)分泌紊亂、影響脾胃還可以引起情緒異常，像焦慮、抑郁等。長期失眠也會導(dǎo)致記憶力減退，對男女的生育功能也會有影響。 日常保健應(yīng)注意： 一、心態(tài)樂觀。 二、合理的膳食。 三、適量的運動。 四、充足的睡眠。57176次播放 2019-04-25
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失眠分為這三種類型，看看你屬于哪一種
失眠是一種睡眠障礙，通常分為短期失眠障礙、慢性失眠障礙，以及其他失眠障礙，每種類型有不同的臨床特點。
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凌晨三四點鐘醒來是什么原因
凌晨三四點鐘醒主要是由幾個原因引起的： 一、最常見的原因是憂郁癥、焦慮癥，憂郁癥最常見的表現(xiàn)就是早醒，從此變成失眠，伴有情緒改變、情緒低落，是早期憂郁癥病人，大概50%都可以出現(xiàn)早醒的表現(xiàn)； 二、老年人尤其是女同志，更年期綜合癥的情況下也可以在三四點鐘的時候醒了就不睡覺，是由于身體里面的褪色素減少，引起了體內(nèi)生物鐘發(fā)生紊亂。 三、還有一些身體的內(nèi)分泌紊亂的情況下，也可以出現(xiàn)早醒，比較少見的有些肝膽疾病也可以。 如果三四點鐘醒了，同時伴隨著有胃部不舒服，建議查查胃。97209次播放 2021-03-16
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結(jié)腸炎有哪些表現(xiàn)
一般的結(jié)腸炎患者就會說，大夫我經(jīng)常腹瀉，我可能一天要排三四次大便，有可能排的時候有膿，甚至于有血，但是也有的病人說，大夫我一天就排一次便，但是它不成形，它有的時候會有膿，有的時候沒有膿，有的時候我會肚子很脹，有的時候我肚子不舒服，而且還疼痛，我喜歡吃點熱乎的東西。 也有的病人沒有這些現(xiàn)象，就要做腸鏡來檢查，他要是懷疑你結(jié)腸上要是有炎癥了，比如說我看這一段結(jié)腸的黏膜有一些粗糙，那么我就會取一點病理組織，取一點肉的組織，然后我們?nèi)ニ筒±頇z查，病理檢查匯報的是有結(jié)腸炎，這樣經(jīng)過病理的檢查，就確定你肯定有結(jié)腸炎了。那么確定有結(jié)腸炎了，就要用一些治療結(jié)腸炎的藥物，所以得了結(jié)腸炎一定要上醫(yī)院去檢查。60335次播放 2019-12-24
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咳嗽有痰不能吃什么
咳嗽有痰如肥肉、咸，過甜上火的食物、熱帶水果，避免刺激性食物，也不建議吃魚蝦等生火食物，魚、蝦、貝類食物，牛羊肉，熱性水果榴蓮、荔枝，咸菜，海食品，甜食，易生痰等不建議吃。 咳嗽有痰絕是由于呼吸系統(tǒng)的炎癥造成，避免服用加重炎癥或促進痰液增多的食物。如肥肉、咸，過甜上火的食物、熱帶水果，避免刺激性食物，不建議吃魚蝦等生火食物。 咳嗽可能會引起持續(xù)性咳嗽，從中醫(yī)上來講，有魚生火、肉生痰的說法，魚、蝦、貝類食物容易引起生火，加重身體炎癥，肥肉可以生痰，牛羊肉燥熱使咳嗽有痰癥狀加重，熱性水果榴蓮、荔枝，可以使人上火不建議多吃。太咸的食物如咸菜，海食品，甜食，易生痰的也不建議吃。62518次播放 2019-12-24
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痰多怎么辦
痰是人體呼吸道的分泌物，呼吸道正常的情況下也會分泌一些粘液，通過纖毛擺動，運輸?shù)缴虾粑溃ㄟ^咳嗽經(jīng)口腔排出體外形成痰，氣管支氣管感染時，痰液分泌量增加，痰咳不出來時會出現(xiàn)感染，不易控制。 臨床上用化痰藥物治療，首用稀釋痰液的藥物，包括羧甲司坦口服液、沐舒坦，還有揮發(fā)油類的包括桃金娘等。還可以采用中醫(yī)中藥治療，根據(jù)病人的辨證，選用不同的化痰藥物進行有效的治療。 黃粘痰時可用清熱化痰藥，常用復(fù)方鮮竹瀝等，痰濁壅肺的時，咳痰但痰液是白色時可用二陳丸等健脾化痰藥，如患者伴口干、煙燥、咳嗽、痰少等癥狀時，可用一些百合固精等潤肺化痰藥物進行治療。57108次播放 2019-12-24
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結(jié)腸炎飲食注意什么
結(jié)腸炎的飲食，常規(guī)的就是說要三分治，七分養(yǎng)。患者絕對不能夠去喝酒，盡量少吃辛辣的食物，包括不允許吃一些水果，因為你腸粘膜已經(jīng)有破潰了，有可能還有出血。水果可以吃，只能煮著吃，可以煮蘋果，甚至于煮梨水，但是絕對不能喝涼水，比方說吃冰棍，如果吃了就可能會腹瀉。 所以結(jié)腸炎的人主要的是三分治療，七分養(yǎng)?？梢猿灾兴?，也可以吃西藥，比如說我們吃中藥可以吃一點，香連片，也可以吃點葛根芩連，也可以吃一點健脾的四妙丸，吃點西藥，也可以吃點整腸生，也可以吃點培菲康，但是一定要注意，三分治，七分養(yǎng)。語音時長 01:5660463次收聽 2020-03-11 -
大便爛爛的是什么原因
有的人大便特別干，有的人是成形的，有的人大便特別稀，不成形?？赡苡腥司陀X得這怎么那么爛呢，可能我想說的爛爛的指的，就是他的是稀便，不成形。這個有可能是會有腸炎的，比方說經(jīng)常喝酒，經(jīng)常吃辣的，有可能會有腸炎。 腸炎的人，因為有細菌的關(guān)系，有可能不成形，就形成爛爛的。也有可能本身就有腸道的腫物，可能會有膿血便他看不出來，他也覺得亂糟糟的。但是不管是什么情況形成了爛爛的，那一定是不太好的。首先就應(yīng)該查一個大便常規(guī)，看看里面是不是有白細胞、有紅細胞，而且如果說沒有異常，有沒有大便潛血，如果都正常，那么建議如果排便不成形，最好要做一個腸鏡檢查，要除外長腫瘤，看看是不是有腸炎的，這樣就可以把很重的病，及早地發(fā)現(xiàn)，及時地治療。語音時長 01:2287301次收聽 2021-07-09 -
失眠嚴重會產(chǎn)生抑郁，及時治療失眠很重要
失眠嚴重將會導(dǎo)致抑郁癥的發(fā)生，兩者癥狀同時出現(xiàn)，會造成病情愈發(fā)嚴重，為了避免對機體產(chǎn)生嚴重的損傷，應(yīng)及時治療失眠和抑郁癥。
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肚子疼喝霍香正氣水管不管用
如果是夏天上來寒濕引起的急性胃炎、胃腸炎，喝霍香正氣水是可以的，因為肚子痛是有很多的原因引起的。首先最常見的原因就是慢性胃炎、膽囊炎、十二指腸潰瘍、胰腺炎都可以引起，食道炎都可以引起肚子痛。肚子痛還分為上腹痛和下腹痛，下腹痛還有闌尾炎、婦科的附件炎、前列腺炎、都可以引起肚子痛。因此不是所有的肚子痛，都可以用霍香正氣水。 霍香正氣水治療肚子痛，只是限于尤其是夏天上來寒食，如果吃西瓜吃多了，或者是吃寒涼的東西吃多了，突然引起腹痛，引起的急性胃腸炎，喝霍香正氣水是對癥的，而且效果是很好的。至于其他的肚子痛，霍香正氣水可能不管用，因為霍香正氣水里面含有酒精，對于酒精過敏的病人，換一種劑型也是可以的，還有霍香正氣膠囊等都可以。 因此大家肚子痛先要辨病，什么樣的病再按病治療，不是用這個藥就治所有的病，在這里強調(diào)一下，霍香正氣水對傷寒食引起的感冒也有用，還有外感風(fēng)寒、內(nèi)傷濕滯，內(nèi)傷濕滯引起的肚子痛，頭脘、腹瀉，霍香正氣水效果比較好的。其它的霍香正氣水不適用，必須要找什么肚子痛。 慢性胃炎用西藥，潰瘍病用西藥，中西藥合用都是很好療效的。這里面大家不要說，一個藥包治百病，但是霍香正氣也不是所有的感冒病人都可以用，應(yīng)用范圍比較狹窄，大家注意這一點就行了。語音時長 02:1594177次收聽 2021-06-25 -
胃火旺調(diào)理方法降低胃火方法
胃火是中醫(yī)的說法，不是病，是癥，首先要確定胃火那就是胃炎，到醫(yī)院去看癥沒有看病，就說根本沒有看病，如果病一定要治，胃火只是胃炎的一種表現(xiàn)。 胃實火，主要是因為口苦、舌干、口臭，或者食積表現(xiàn)有口舌生瘡，牙齦腫痛、大便泌結(jié)，反酸等癥狀，胃里實火多為飲食過量，飲食傷食引起的，兒童比較多見，胃虛火反酸、燒心，還有口苦、大便秘秘結(jié)，但是從這兩個方面看都是胃炎。 因此首先要治療胃炎，虛火講慢性胃炎就是燒心，胃部燒心那就是胃酸分泌過多，胃、脾臟防御功能減退，因此如果想消除癥狀，建議如果效果快的，用中西藥合用，中醫(yī)的炙山藥和西藥清熱瀉火，黃連、黃連瀉心湯，甘草瀉心湯等藥物比較好，如果是實火的情況下可以用保和丸，還有黃連、黃柏，三黃湯可以應(yīng)用。 在飲食中虛火，火如果不重的情況下，可以用黃芩泡水喝，就可以消除脾胃的虛火，還有蒲公英泡水，都可以消除胃火，但是建議大家在確定胃火之前，要診斷是什么病。語音時長 02:0083835次收聽 2021-06-25
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剖腹產(chǎn)傷口上面的肚皮疼如何止痛
剖腹產(chǎn)傷口上方肚皮疼痛可通過局部冷敷、口服鎮(zhèn)痛藥、傷口護理、體位調(diào)整及物理治療等方式緩解。疼痛可能與傷口愈合不良、神經(jīng)損傷、炎癥反應(yīng)、肌肉痙攣或瘢痕增生等因素有關(guān)。1、局部冷敷術(shù)后48小時內(nèi)可用冰袋包裹毛巾敷于疼痛部位，...0次瀏覽 2025-12-07
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隆鼻的后遺癥有哪些呢
隆鼻手術(shù)可能出現(xiàn)的后遺癥主要有感染、假體移位、鼻部外形不佳、鼻部功能異常、瘢痕增生等。隆鼻手術(shù)屬于有創(chuàng)操作，術(shù)后護理不當(dāng)或個體差異可能導(dǎo)致不同后遺癥，需根據(jù)具體情況處理。1、感染術(shù)后感染多因術(shù)中消毒不徹底或術(shù)后護理不當(dāng)導(dǎo)...0次瀏覽 2025-12-07
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皮秒激光祛斑好不好呀
皮秒激光祛斑效果通常較好，能針對性改善色素沉積問題。皮秒激光祛斑主要有治療精準度高、恢復(fù)期較短、適用多種色斑類型、刺激膠原蛋白再生、不良反應(yīng)較少等特點。1、治療精準度高皮秒激光采用超短脈沖技術(shù)，能將激光能量集中在皮秒級別...0次瀏覽 2025-12-07
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瞳孔越黑意味著什么
瞳孔顏色深淺主要由虹膜色素決定，越黑通常僅表示虹膜黑色素含量較高，屬于正常生理差異。極少數(shù)情況下可能與某些眼部疾病或全身性疾病相關(guān)。虹膜是眼球前部的環(huán)形結(jié)構(gòu)，其顏色取決于黑色素細胞的分布密度。黑色素含量越高，虹膜顏色越深，瞳孔在視覺上顯得更黑。這種差異與種族遺傳密切相關(guān)，亞洲人、非洲人普遍虹膜顏色較深，而高加索人種可能出現(xiàn)藍色、綠色等淺色虹膜。虹膜色素沉著程...59次瀏覽 2025-07-15
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腸癌的癥狀表現(xiàn)有哪些？4個最為明顯的腸癌信號
4個最為明顯的腸癌信號：腸癌的發(fā)病比較隱匿，早期可能沒有特別的癥狀表現(xiàn)，伴隨著疾病的發(fā)展逐漸出現(xiàn)便血、大便習(xí)慣的改變、下腹痛以及腹部包塊等癥狀，如果出現(xiàn)明顯的癥狀，建議提高警惕，及時早正規(guī)醫(yī)院進行檢查和相應(yīng)的治療。912次瀏覽 2023-09-06
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鼻骨復(fù)位手術(shù)多久能好
鼻骨復(fù)位手術(shù)后恢復(fù)時間為7-14天，具體恢復(fù)時間與損傷程度、術(shù)后護理等因素有關(guān)。鼻骨復(fù)位手術(shù)后的恢復(fù)過程可分為兩個階段。術(shù)后1-7天為急性期，此時鼻部腫脹和淤血較為明顯，需避免觸碰鼻部并遵醫(yī)囑使用抗生素預(yù)防感染。術(shù)后7-...0次瀏覽 2025-12-07
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打完瘦臉針喝酒會怎樣
打完瘦臉針后飲酒可能影響藥物代謝并加重不良反應(yīng)，通常建議24小時內(nèi)避免飲酒。瘦臉針的主要成分為肉毒桿菌毒素，酒精可能干擾其效果或引發(fā)局部腫脹、疼痛等不適。注射后短期內(nèi)飲酒可能加速血液循環(huán)，導(dǎo)致肉毒桿菌毒素擴散至非目標肌肉...0次瀏覽 2025-12-07
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自體脂肪填充臉部以后有什么后遺癥
自體脂肪填充臉部后可能出現(xiàn)脂肪吸收不均、脂肪結(jié)節(jié)、感染、血管栓塞等后遺癥。該手術(shù)通過抽取自身脂肪移植至面部改善輪廓，但受操作技術(shù)、個體差異等因素影響可能引發(fā)并發(fā)癥。脂肪吸收不均是較常見的現(xiàn)象，移植脂肪部分被人體吸收導(dǎo)致填...0次瀏覽 2025-12-07
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鼻腫瘤早期到晚期要多久才能手術(shù)
鼻腫瘤從早期到晚期的手術(shù)時機需根據(jù)腫瘤類型、分期及個體差異綜合評估，通常建議確診后盡早手術(shù)干預(yù)。鼻腫瘤進展速度差異較大，部分低度惡性腫瘤可能數(shù)月內(nèi)保持穩(wěn)定，而高度惡性腫瘤可能在數(shù)周至數(shù)月內(nèi)快速進展。對于分化良好的鱗狀細胞...0次瀏覽 2025-12-07
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喉嚨總感覺有痰粘著是什么原因
喉嚨總感覺有痰粘著可能與慢性咽炎、過敏性鼻炎、胃食管反流、上呼吸道感染、支氣管炎等因素有關(guān)。慢性咽炎患者因咽部黏膜長期充血，分泌物增多導(dǎo)致痰液黏附感；過敏性鼻炎患者因鼻后滴漏刺激咽喉；胃食管反流患者胃酸刺激咽喉黏膜產(chǎn)生分...0次瀏覽 2025-12-07
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胰島素抵抗減肥能好嗎
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小孩熬夜不睡覺的危害
小孩熬夜不睡覺可能影響生長發(fā)育、免疫功能、認知功能、情緒穩(wěn)定和視力健康。長期睡眠不足可能導(dǎo)致生長激素分泌減少、抵抗力下降、注意力不集中、易怒焦慮以及近視風(fēng)險增加。1、影響生長發(fā)育夜間深度睡眠階段是生長激素分泌的高峰期，兒...0次瀏覽 2025-12-07
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腦白質(zhì)發(fā)育不良的癥狀主要有運動障礙、認知功能下降、語言發(fā)育遲緩、視力異常、癲癇發(fā)作等。腦白質(zhì)發(fā)育不良可能與遺傳因素、圍產(chǎn)期缺氧、感染、代謝異常、外傷等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為肌張力異常、平衡能力差、學(xué)習(xí)困難等癥狀。1、運動障...0次瀏覽 2025-12-07
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17歲男孩斑禿是怎么引起的
17歲男孩斑禿可能由遺傳因素、精神壓力、內(nèi)分泌失調(diào)、免疫異常、營養(yǎng)缺乏等原因引起，可通過藥物調(diào)節(jié)、心理疏導(dǎo)、頭皮護理等方式改善。1、遺傳因素：約25%斑禿患者有家族史，若父母存在脫發(fā)問題，子女患病概率顯著提升。遺傳性斑禿...0次瀏覽 2025-12-07
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打美白針有副作用嗎
打美白針可能存在副作用，常見不良反應(yīng)包括局部紅腫、過敏反應(yīng)等，但多數(shù)癥狀較輕微。美白針的主要成分通常含有谷胱甘肽、維生素C等，其安全性因人而異。部分人群注射后可能出現(xiàn)注射部位輕微疼痛或淤青，通常1-3天內(nèi)自行緩解。少數(shù)對...0次瀏覽 2025-12-07
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經(jīng)常擼鐵可能導(dǎo)致陽虛或陰虛，需辨證施治，陽虛可服金匱腎氣丸、右歸丸，陰虛適用六味地黃丸、左歸丸。1、陽虛表現(xiàn)：長期高強度力量訓(xùn)練易耗傷陽氣，表現(xiàn)為畏寒肢冷、腰膝酸軟、性欲減退。中醫(yī)認為"勞則氣耗"，腎陽不足時需溫補腎陽。...0次瀏覽 2025-12-07
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自體組織隆鼻是通過移植患者自身組織如耳軟骨、肋軟骨或真皮脂肪進行鼻部塑形的技術(shù)，具有生物相容性高、排異反應(yīng)低、塑形效果自然持久等特點。自體組織隆鼻采用患者自身組織作為填充材料，避免了異體材料的免疫排斥風(fēng)險。耳軟骨常用于鼻...0次瀏覽 2025-12-07
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做雙眼皮價格多少錢啊
做雙眼皮手術(shù)一般需要3000-20000元，具體費用與手術(shù)方式、醫(yī)療機構(gòu)定價標準、地域經(jīng)濟水平等因素相關(guān)。埋線法雙眼皮價格通常在3000-8000元，適合眼皮薄且無松弛的年輕人群，手術(shù)通過縫合線形成褶皺，創(chuàng)傷小且恢復(fù)快。...0次瀏覽 2025-12-07
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突然出現(xiàn)眼袋怎么辦
突然出現(xiàn)眼袋可通過調(diào)整作息、冷敷消腫、局部按摩、使用眼霜、就醫(yī)治療等方式改善。眼袋可能與睡眠不足、過敏反應(yīng)、眼部感染、腎功能異常、遺傳因素等原因有關(guān)。1、調(diào)整作息長期熬夜或睡眠質(zhì)量差會導(dǎo)致眼周血液循環(huán)不暢，引發(fā)暫時性眼袋...0次瀏覽 2025-12-07
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小孩感冒咳嗽嗓子疼喝什么藥
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小柴胡具有解表散熱、疏肝和胃的功效，主要用于治療外感病邪犯少陽證、肝胃不和等病癥。小柴胡的功效與作用主要有解表退熱、疏肝解郁、和胃止嘔、調(diào)節(jié)免疫、抗炎護肝。1、解表退熱小柴胡中的柴胡、黃芩等成分能發(fā)散表邪，對風(fēng)寒或風(fēng)熱感冒引起的發(fā)熱頭痛、寒熱往來等癥狀有緩解作1275次瀏覽
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