縮短床上時(shí)間能治療失眠嗎？
患者：女，32歲 提問于2018-11-23 13:28
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- 梁紅 主任醫(yī)師 去掛號
- 沈陽醫(yī)學(xué)院沈洲醫(yī)院 三甲 神經(jīng)內(nèi)科
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頭痛的原因
頭疼有很多原因，分為原發(fā)性頭疼和繼發(fā)性頭疼兩種。頭疼的病人首先要除外有沒有占位性病變。如果忽然頭疼，則需要考慮是否有腦出血、蛛網(wǎng)膜下腔出血等。比較常見的頭疼，即神經(jīng)性頭疼或頭皮神經(jīng)炎。低顱壓性頭痛，是由焦慮或緊張導(dǎo)致，坐位疼痛臥位好轉(zhuǎn)。 任何一種病可以是典型的好識別，也會是不典型的不太好識別，而頭疼又是一個(gè)癥狀，透過這個(gè)癥狀去診斷很難。所以就需要收集各種信息，有時(shí)診斷不清還可以實(shí)驗(yàn)性治療。53235次播放 2018-09-28
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孕婦貧血怎么辦
孕婦的貧血一般跟營養(yǎng)有關(guān)，懷孕初期孕婦會惡心，食欲不好，會造成營養(yǎng)問題。在懷孕中晚期貧血出現(xiàn)的幾率更多，此時(shí)食物應(yīng)多樣化，多吃蔬菜水果，蛋白質(zhì)類或含鐵量較高的食物，如還出現(xiàn)貧血，就需要到醫(yī)院尋求醫(yī)生幫助。語音時(shí)長 01:2261572次收聽 2018-06-13 -
失眠能夠自愈嗎
失眠可以自愈，很大一部分人失眠都可以不通過治療達(dá)到自愈，如果有失眠癥狀但是對日常的生活工作沒有明顯的影響，不覺得特別難受，這一部分人就可以自愈，自愈的時(shí)候可以適當(dāng)配合一些日常飲食運(yùn)動方面調(diào)整，能夠加快自愈的過程。語音時(shí)長 01:0464974次收聽 2018-06-13 -
幽門螺旋桿菌陽性怎么辦
幽門螺桿菌一旦陽性，要進(jìn)行含鉍劑、PPI以及兩種抗菌素的四聯(lián)的兩周治療。 一、查出幽門螺桿菌陽性，要根除治療。幽門螺桿菌的根治治療，主要采用鉍劑和PPI四聯(lián)的兩周治療方法。 二、PPI是xx拉唑這類的藥物，鉍劑是xx鉍劑，再選擇兩個(gè)抗菌素。 抗菌素有七大類，但有一些抗菌素在某些地區(qū)證明是耐藥性比較高。如在北京地區(qū)，克拉霉素、甲硝唑、左氧氟沙星，這些可能耐藥率都比較高；相對來說，阿莫西林、呋喃唑酮，耐藥率就比較低。在根治幽門螺桿菌治療的時(shí)候，要選擇敏感性高的抗生素來進(jìn)行治療。58688次播放 2018-09-28
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失眠的中醫(yī)辨證分型
臨床上，失眠的中醫(yī)分型可分為：第一，心火旺。表現(xiàn)為愛著急、有心事，長期有心事的人容易睡不好覺。需要用清火藥來安神，最著名的清火藥--黃連就可以安神。梔子配香豉的方劑--梔子豉湯，也可治療這類失眠。由黃連、黃芩、阿膠、白芍、雞子黃組成的黃連阿膠湯，也可治療。 第二，痰熱型，也就是體內(nèi)有痰熱，患者的舌苔會很厚甚至顏色發(fā)黃。這種類型可以用溫膽湯，去濕去痰，達(dá)到治療失眠的目的。 第三，虛癥的失眠，表現(xiàn)為氣血虧。中醫(yī)有個(gè)方子是天王補(bǔ)心丹，顧名思義補(bǔ)心丹，是用補(bǔ)的辦法來治療失眠。66111次播放 2018-09-28
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長期失眠怎樣治療
長期失眠的治療是相對比較困難的問題，僅僅通過藥物的治療很難達(dá)到比較好的效果，必須在藥物治療的同時(shí)配上多種的，包括自我的調(diào)整，還有鍛煉，多方面綜合地配合治療，所以具體到每個(gè)人需要根據(jù)不同情況具體的分析。語音時(shí)長 01:0955528次收聽 2018-06-13 -
輕度貧血吃什么好
輕度貧血對患者身體健康是有一定影響，但是也不是很嚴(yán)重，只要注意健康的生活，飲食上注意多吃補(bǔ)鐵的食物，還有其他富含營養(yǎng)元素的食物。平時(shí)最好多鍛煉，不要挑食，葷素搭配，可以保證身體更健康。還有該疾病患者一定要多休息，不可以太勞累，情況不嚴(yán)重的可以食療，情況比較嚴(yán)重的貧血患者就要藥物治療了。
56025次瀏覽 2019-06-03
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失眠做什么運(yùn)動好
失眠只要有運(yùn)動就比沒有運(yùn)動強(qiáng)，具體做什么運(yùn)動因人而異，比如有些人體質(zhì)比較壯、比較強(qiáng)，那么他就適合做一些強(qiáng)度比較高的、運(yùn)動時(shí)間比較長的運(yùn)動。體質(zhì)差的人就適合做低強(qiáng)度，短時(shí)間的運(yùn)動。適量是飲食的量要適當(dāng)，不能過多也不能過少。55891次播放 2018-06-13
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結(jié)腸炎是嚴(yán)重的病嗎
結(jié)腸炎嚴(yán)重程度主要有：第一、急性腸炎伴有腹痛、拉肚子以及惡心嘔吐，使用調(diào)理腸胃藥物便可緩解；第二、如果是潰瘍性結(jié)腸炎，尤其是重度性潰瘍性結(jié)腸炎，會出現(xiàn)腸穿孔、中毒性巨結(jié)腸等危險(xiǎn)癥狀；第三、上皮內(nèi)流變或者腺瘤樣改變，則有癌變可能。語音時(shí)長 01:3659486次收聽 2018-06-13 -
失眠做哪些運(yùn)動好
失眠只要有運(yùn)動就比沒有運(yùn)動強(qiáng)，具體做什么運(yùn)動因人而異，比如有些人體質(zhì)比較壯、比較強(qiáng)，那么他就適合做一些強(qiáng)度比較高的、運(yùn)動時(shí)間比較長的運(yùn)動。體質(zhì)差的人就適合做低強(qiáng)度，短時(shí)間的運(yùn)動。找到適合自己的運(yùn)動方式就可以達(dá)到緩解失眠的作用。語音時(shí)長 01:4366970次收聽 2018-06-13 -
補(bǔ)氣血最快的方法
有些女性月經(jīng)不調(diào)，或者在生產(chǎn)后，攝入的營養(yǎng)不吸收，都有可能導(dǎo)致氣血不足，如果不及時(shí)治療，就會引發(fā)其他并發(fā)癥。補(bǔ)氣血最快的方法是不斷鍛煉身體，晚上堅(jiān)持泡腳，多吃一些補(bǔ)氣血的食物，長期堅(jiān)持，就會把氣血補(bǔ)上去。
63949次瀏覽 2019-01-07
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扭轉(zhuǎn)痙攣是什么病
扭轉(zhuǎn)痙攣屬于錐體外系疾病，由肌張力異常所致，表現(xiàn)為全身扭轉(zhuǎn)的肌張力障礙，該病是一組全身肌肉發(fā)生不自主扭轉(zhuǎn)樣運(yùn)動，是肌張力障礙的一種類型，扭轉(zhuǎn)痙攣首發(fā)癥狀大多是一側(cè)下肢的輕度運(yùn)動障礙，患有該病要及時(shí)治療。
55204次瀏覽 2020-01-08
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嚴(yán)重貧血的孕婦應(yīng)該怎么辦
孕婦出現(xiàn)嚴(yán)重的貧血，無論對胎兒還是自身健康都是不利的，出現(xiàn)這種情況，首先應(yīng)判斷是哪一種類型的貧血，再對癥治療。缺鐵性貧血是孕期最為常見的貧血類型，這種情況主要是通過補(bǔ)鐵來治療。貧血特別嚴(yán)重，應(yīng)輸血治療。
52330次瀏覽 2019-06-29
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糖尿病的早期癥狀
糖尿病的常見表現(xiàn)為三多一少，多飲、多食、多尿，并伴有體重減輕的癥狀，但是從臨床上來看，越來越多的糖尿病患者會表現(xiàn)為乏力、消瘦、皮膚瘙癢、胸悶、心慌、反復(fù)感染以及視力出現(xiàn)問題等一系列糖尿病并發(fā)癥的癥狀。60426次播放 2018-09-29
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貧血怎么治療
貧血以后，可采用以下四個(gè)方法進(jìn)行治療，第一個(gè)是烏雞補(bǔ)血，烏雞營養(yǎng)高，最主要的功效就是益氣補(bǔ)血；第二個(gè)是紅棗，紅棗對于氣血不足或是貧血的人，有很好的改善作用，可以做成紅棗粥，或是紅棗蓮子湯改善貧血；第三個(gè)是南瓜補(bǔ)血，南瓜可以幫助血液的血紅球正常運(yùn)作；第四個(gè)是藥物治療，吃一些補(bǔ)血的藥物，比如維生素B6。
53806次瀏覽 2019-07-11
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后腦勺發(fā)脹有點(diǎn)頭暈怎么回事
后腦勺發(fā)脹伴頭暈可能由頸椎病、血壓異常、腦供血不足、偏頭痛或焦慮癥引起，可通過藥物緩解、物理治療及生活方式調(diào)整改善。1、??...15次瀏覽 2025-07-21
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53歲女人血壓多少算正常
53歲女性正常血壓范圍為收縮壓90-139毫米汞柱，舒張壓60-89毫米汞柱，實(shí)際數(shù)值受年齡增長、激素變化、基礎(chǔ)疾病、生活習(xí)慣及測量方式??...18次瀏覽 2025-07-21
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熱射病一般多久死亡
熱射病從發(fā)病后1-2小時(shí)內(nèi)可能出現(xiàn)死亡，具體時(shí)間與患者年齡、基礎(chǔ)疾病、搶救時(shí)機(jī)等因素相關(guān)。熱射病是一種致命性急癥，核心體溫超過40攝氏度時(shí)，機(jī)體散熱機(jī)制完全失效，多器官功能會快速衰竭。年輕健康人群在高溫環(huán)境下持續(xù)勞作，若...0次瀏覽 2025-07-21
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如何判斷小孩脫臼還是扭到了
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吃得多卻不長胖可能與基礎(chǔ)代謝率高、肌肉含量高、消化吸收功能強(qiáng)等因素有關(guān)。基礎(chǔ)代謝率高的人即使在休息時(shí)也會消耗大量能量，肌肉含量高則進(jìn)一步增加能量消耗，而消化吸收功能強(qiáng)則影響食物中能量的利用效率。168次瀏覽 2025-03-21
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無緣無故手骨痛可能由骨質(zhì)疏松、關(guān)節(jié)炎、腱鞘炎、神經(jīng)壓迫或外傷后遺癥等原因引起，可通過藥物鎮(zhèn)痛、物理治療、手術(shù)松解等方式緩...17次瀏覽 2025-07-21
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手抖可能由帕金森病、特發(fā)性震顫、甲狀腺功能亢進(jìn)、藥物副作用或焦慮等因素引起，需結(jié)合具體癥狀和醫(yī)學(xué)檢查綜合判斷。1、震顫特??...18次瀏覽 2025-07-21
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坐骨神經(jīng)痛壓迫腿疼可通過物理治療、藥物治療、手術(shù)治療、生活方式調(diào)整、中醫(yī)理療等方式緩解。坐骨神經(jīng)痛通常由腰椎間盤突出、梨...17次瀏覽 2025-07-21
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輕微熱射病通?？梢宰杂枰皶r(shí)采取降溫措施并密切觀察癥狀變化。熱射病是高溫環(huán)境下體溫調(diào)節(jié)失衡導(dǎo)致的嚴(yán)重中暑，若未及時(shí)干預(yù)可能進(jìn)展為重癥?；颊咛幱谕L(fēng)陰涼環(huán)境后，通過補(bǔ)充含電解質(zhì)液體、物理降溫等方式，體溫可在數(shù)小時(shí)內(nèi)逐...0次瀏覽 2025-07-21
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安絡(luò)化纖丸使用時(shí)要注意什么
乙型肝炎已經(jīng)威脅到許多人的生命，影響了他們的正常生活和工作。出現(xiàn)這種疾病要注意在醫(yī)生的指導(dǎo)下正確治療，當(dāng)然也有很多朋友擔(dān)心相關(guān)藥物的使用注意事項(xiàng)。安絡(luò)化纖丸是一種很常見的藥物，那么，安絡(luò)化纖丸使用時(shí)要注意什么呢?安絡(luò)化纖丸的注意事項(xiàng)是口服。一次6g，一日2次或4270次瀏覽 2025-01-16
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伊木薩克片用法用量是多少？
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清心沉香八味散必須用溫開水送服嗎
藥物的使用方法是非常重要的，只有按照規(guī)定的方法來使用藥品，才能夠讓它的功效如期的發(fā)揮出來，善有利于身體對藥物成分的吸收和利用，接下來就一起來了解清心沉香八味散必須用溫開水送服嗎?清心沉香八味散成分有沉香、廣棗、檀香、紫檀香、紅花、肉豆蔻、天竺黃、北沙參，功能主4234次瀏覽 2024-11-19
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恩替卡韋膠囊治療慢性乙型肝炎嗎 兒童可以服用嗎
慢性乙型肝炎的出現(xiàn)，對于患者的身體健康傷害很大，也是十分不利于提高患者的生活質(zhì)量的，容易導(dǎo)致患者感覺到疲憊不堪，有必要及早處理。那么，恩替卡韋膠囊治療慢性乙型肝炎嗎?恩替卡韋膠囊兒童可以服用嗎?下面了解一下!恩替卡韋膠囊在臨床上是可以用于治療慢性乙型肝炎的。不4287次瀏覽 2024-12-09
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康瑞保這個(gè)藥該怎么使用好
身體上有疤痕是相對比較麻煩的事情，建議要選擇正確的方法來進(jìn)行治療。在疤痕形成期間往往會出現(xiàn)皮膚瘙癢紅腫等的現(xiàn)象，建議不要用手去抓撓，要注意調(diào)整好自己的心態(tài)，平時(shí)更要注意飲食的清淡原則，那么康瑞保這個(gè)藥該怎么使用好?康瑞保用法用量:將康瑞保涂在瘢痕部位，每天3-4185次瀏覽 2025-02-14
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