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秋季變得抑郁會(huì)是抑郁癥嗎?

患者:女,26歲 提問于2018-11-21 15:03

病情描述:
現(xiàn)在是秋天,一到秋天心情就特別煩躁,整個(gè)人都變得抑郁了,秋季變得抑郁是抑郁癥嗎?
共1個(gè)回答
崔界峰 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
北京回龍觀醫(yī)院 三甲 心理咨詢科
秋天的抑郁情緒是常見的,不一定就是抑郁癥。 秋季抑郁有多種可能的原因,秋季陽(yáng)光不再充沛,日照時(shí)間縮短。日照可以讓人保持體內(nèi)正常的神經(jīng)遞質(zhì),日照時(shí)間減少,影響快樂情緒的神經(jīng)遞質(zhì)也會(huì)減少,人會(huì)變得抑郁。所以,增加照明時(shí)間,使用接近日光的光源照射可以起到彌補(bǔ)、替代的作用。
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