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益氣養(yǎng)心粥怎么做?

患者:女,26歲

病情描述:
今天立夏了,聽說多喝粥好,我想做份益氣養(yǎng)心粥,這怎么做?
共2個回答
陳啟眾 副主任醫(yī)師 去掛號
寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
太子參30克,山藥30克,蓮子(蓮心)30克,粳米200克。將太子參、山藥、蓮子、粳米洗凈同放入鍋內(nèi),加適量水同煮至米爛粥成,溫?zé)岱?,?a href="http://www.international-tax-support.com/k/5ia9cidyk8a75py.html" target="_blank">健脾益氣,養(yǎng)陰清心的功效。
胡小翠 主任醫(yī)師 去掛號
湖南省腫瘤醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
益氣養(yǎng)心粥,做法:太子參30克,山藥30克,蓮子30克,粳米200克。將太子參、山藥、蓮子、粳米洗凈同放入鍋內(nèi),加適量水同煮至米爛粥成,溫?zé)岱?。功效?a href="http://www.international-tax-support.com/k/5ia9cidyk8a75py.html" target="_blank">健脾益氣、養(yǎng)陰清心的功效。山楂麥芽飲,做法:山楂15克,生麥芽30克,太子參15克,竹葉10克。將山楂、麥芽、太子參、淡竹葉洗凈,用水煮沸,浸泡15分鐘即成,代茶飲,隨意飲用。功效:益氣清心、健脾消滯的功效。
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