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感冒后吃什么水果對身體好?

患者:女,31歲 提問于2018-11-26 15:00

病情描述:
這兩天自己有點感冒嗓子也不舒服,這期間吃哪些水果對身體比較好呢?
共1個回答
馬德東 主任醫(yī)師 去掛號
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三甲 呼吸科
病毒性感冒的時候,注意多吃點水果,蔬菜補充維生素C,有助于病毒性感冒的揮恢復(fù)的,感冒了最好是吃蘋果,蘋果含有葡萄糖、果糖、蛋白質(zhì)、脂肪、維生素C、維生素A、維生素E、磷、鈣、鋅及蘋果酸、檸檬酸、酒石酸和鉀等,對醫(yī)治感冒也是一種很好的水果。
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