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肚子脹氣時(shí)可以喝薄荷茶嗎?

患者:女,38歲 提問于2018-11-20 14:39

病情描述:
這兩天經(jīng)常會(huì)放屁,并且肚子有些脹氣感覺,肚子脹氣時(shí)可以喝薄荷茶嗎?
共2個(gè)回答
胡小翠 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
湖南省腫瘤醫(yī)院 三甲 營(yíng)養(yǎng)科
肚子脹氣時(shí)可以喝薄荷茶,薄荷茶的制作方法非常簡(jiǎn)單,取綠茶3克(脾胃虛寒者可用紅茶代替),干薄荷葉6克(鮮薄荷葉加倍),用開水浸泡5分鐘,即可飲用,還可根據(jù)個(gè)人口味調(diào)入蜂蜜適量。除了緩解胃脹氣之外,飲用薄荷茶還有諸多益處。例如,薄荷具有疏散風(fēng)熱的作用,能促進(jìn)汗腺分泌以增加散熱,從而使人感到?jīng)鏊?,起到消暑的作用?/div>
陳啟眾 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 三甲 營(yíng)養(yǎng)科
有腸胃脹氣現(xiàn)象的人應(yīng)當(dāng)注意自己的飲食,這個(gè)時(shí)候最好是不要吃豆類食物,可以適當(dāng)?shù)某砸恍┖浟控S富的食物,也可以喝一杯熱氣騰騰的薄荷茶,有助于放松胃腸道肌肉,緩解腹部脹氣。
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