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怎么預(yù)防肛門長痔瘡?

患者:男,35歲 提問于2018-11-05 18:07

病情描述:
我感覺肛門內(nèi)有一塊肉,好像是痔瘡,怎么預(yù)防肛門長痔瘡?
共1個(gè)回答
姜金波 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三甲 肛腸科
雖然痔瘡發(fā)病率高,但若能針對(duì)病因進(jìn)行積極的預(yù)防,是可以防患于未然的。積極參加各項(xiàng)體育鍛煉,增強(qiáng)全身體質(zhì),并保持樂觀的情緒。多食蔬菜、水果,大便時(shí)不要看書,不要久蹲不起或過分用力,晨起喝一杯涼開水有助于防止便秘。
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