美日韩精品,国产高清亚洲,国产精品日本,国产亚洲精品仙踪林在线播放,殴美在线,亚洲日韩色综合视频,日韩色在线观看

綠殼雞蛋跟普通雞蛋營(yíng)養(yǎng)一樣嗎？

患者：女，27歲 提問(wèn)于2018-11-08 10:45

病情描述:
我現(xiàn)在在坐月子，老公給我買了很多綠殼雞蛋，請(qǐng)問(wèn)綠殼雞蛋跟普通雞蛋的營(yíng)養(yǎng)一樣嗎？
共1個(gè)回答
張萌萌 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
山東省立醫(yī)院 三甲 中醫(yī)科
綠殼雞蛋的營(yíng)養(yǎng)比普通雞蛋的營(yíng)養(yǎng)好。綠殼烏雞蛋主要的營(yíng)養(yǎng)成分鋅、硒、碘等比普通雞蛋高出3-6倍,蛋白質(zhì)含量高出12.7％，膽固醇含量低20％，同時(shí)還富含卵磷脂、腦磷脂、神經(jīng)磷脂、高密度脂蛋白、維生素A、B、C、E以及微量元素，其中維生素E的含量比普通雞蛋高2-3倍，并富含人體所必要的多種氨基酸，尤其是賴氨酸、谷氨酸、天冬氨酸含量特別高，蛋黃中的哈氏單位β球蛋白和γ球蛋白均明顯高于其它雞種。
相關(guān)推薦 健康資訊 精選問(wèn)答

點(diǎn)擊查看更多>