生吃蔬菜怎么選擇蔬菜？
患者：女，30歲
共1個回答
- 謝琪 主任醫(yī)師 去掛號
- 桂林市人民醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
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吃什么可以防止輻射
適量食用海帶、黑芝麻、綠茶、番茄、獼猴桃等食物有助于減少輻射對身體的影響，也可遵醫(yī)囑使用碘化鉀片、氨磷汀注射液、硫辛酸膠囊、硒酵母片、維生素E軟膠囊等藥物。建議在醫(yī)生指導(dǎo)下使用藥物，并注意均衡飲食。一、食物1、海帶海帶富含碘元素和褐藻多糖硫酸酯，能與放射性碘結(jié)合并加速其排出體外。日?？蓪⒑в糜跊霭杌蛑鬁?，每周食用2-3次為宜。對海鮮過敏或甲狀腺功能異常者需...
302次瀏覽 2025-10-05
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小便后出血是怎么回事？
小便后出血可能與尿路感染、泌尿系統(tǒng)結(jié)石、泌尿系統(tǒng)腫瘤、腎炎、外傷等因素有關(guān)。建議及時就醫(yī)，明確病因后遵醫(yī)囑治療。1、尿路感染尿路感染是引起小便后出血的常見原因，可能與細(xì)菌感染有關(guān)，通常表現(xiàn)為尿頻、尿急、尿痛等癥狀?？勺襻t(yī)囑使用鹽酸左氧氟沙星膠囊、頭孢克肟分散片、三金片等藥物治療。日常需多喝水，保持會陰清潔。2、泌尿系統(tǒng)結(jié)石泌尿系統(tǒng)結(jié)石可能導(dǎo)致小便后出血，可能...324次瀏覽 2025-10-05
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喉嚨發(fā)癢吃什么？
喉嚨發(fā)癢可以適量吃雪梨、蜂蜜、白蘿卜、銀耳、百合等食物，也可以遵醫(yī)囑使用西瓜霜潤喉片、西地碘含片、復(fù)方草珊瑚含片、藍(lán)芩口服液、蒲地藍(lán)消炎口服液等藥物。建議及時就醫(yī)，積極配合醫(yī)生治療，在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用合適的藥物，并做好飲食調(diào)理。一、食物1、雪梨雪梨含有豐富的水分和維生素，具有潤肺止咳的功效，能夠緩解喉嚨發(fā)癢的癥狀?？梢灾苯邮秤没驘踔蟪杀茄├嫠?，有助于滋潤咽...95次瀏覽 2025-10-05
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高血壓性腦出血如何護(hù)理
高血壓性腦出血可通過臥床休息、控制血壓、預(yù)防并發(fā)癥、康復(fù)訓(xùn)練、心理疏導(dǎo)等方式護(hù)理。高血壓性腦出血通常由長期高血壓導(dǎo)致腦血管破裂引起，表現(xiàn)為突發(fā)頭痛、嘔吐、意識障礙等癥狀。建議及時就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行綜合治療與護(hù)理。1、臥床休息發(fā)病初期需絕對臥床2-4周，頭部抬高15-30度以降低顱內(nèi)壓。避免劇烈咳嗽、用力排便等可能引起顱內(nèi)壓升高的行為。家屬應(yīng)協(xié)助患者每2小...112次瀏覽 2025-10-05
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丙型肝炎抗體陽性應(yīng)如何治療
丙型肝炎抗體陽性提示既往或現(xiàn)癥感染丙型肝炎病毒，需結(jié)合HCVRNA檢測判斷是否需治療。若確診現(xiàn)癥感染，治療方式主要有直接抗病毒藥物、保肝藥物、免疫調(diào)節(jié)劑、中醫(yī)輔助治療及定期監(jiān)測。1、直接抗病毒藥物索磷布韋維帕他韋片等DAAs藥物可靶向抑制病毒復(fù)制，療程通常12-24周，治愈率超過95%。治療期間可能出現(xiàn)頭痛、乏力等輕微反應(yīng)，需監(jiān)測肝功能與病毒載量變化。合并肝...253次瀏覽 2025-10-05
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為什么大便腐爛而有泡沫？
大便腐爛且有泡沫可能與飲食不當(dāng)、腸道感染、消化不良、乳糖不耐受或炎癥性腸病等因素有關(guān)。建議及時就醫(yī)檢查，明確病因后針對性治療。1、飲食不當(dāng)短時間內(nèi)攝入過量高蛋白或高脂肪食物，如大量肉類、油炸食品等，可能加重胃腸負(fù)擔(dān)。未充分消化的蛋白質(zhì)在腸道內(nèi)發(fā)酵會產(chǎn)生硫化氫等腐敗氣體，導(dǎo)致大便氣味腐臭并伴隨泡沫。此類情況可通過調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，增加蔬菜水果和全谷物攝入來改善。2...
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血液粘度高怎么辦？
血液粘度高可通過調(diào)整飲食、增加飲水量、適度運動、藥物治療、定期監(jiān)測等方式改善。血液粘度高可能與脫水、血脂異常、紅細(xì)胞增多癥、糖尿病、高尿酸血癥等因素有關(guān)。1、調(diào)整飲食減少高脂肪高膽固醇食物攝入，如動物內(nèi)臟、肥肉等，可降低血脂水平。增加富含膳食纖維的蔬菜水果如西藍(lán)花、燕麥等，有助于減少腸道對脂肪的吸收。適量食用深海魚類如三文魚，其含有的歐米伽3脂肪酸能幫助改善...
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懷孕初期有哪些癥狀?盤點懷孕初期的五個常見癥狀表現(xiàn)
懷孕初期的癥狀：懷孕初期，女性的身體會發(fā)生一系列變化，這些變化可能會提示你已經(jīng)懷孕了，包括月經(jīng)停止、食欲下降、惡心嘔吐、尿頻、尿急、嗜睡、渾身倦怠等癥狀，但是因為個體差異，每個人的具體表現(xiàn)可能不太一樣。676次瀏覽 2024-01-05
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懷孕一個月的流產(chǎn)方式是什么？
懷孕一個月的流產(chǎn)方式主要有藥物流產(chǎn)和手術(shù)流產(chǎn)兩種。藥物流產(chǎn)適用于孕49天內(nèi)的早期妊娠，手術(shù)流產(chǎn)包括負(fù)壓吸引術(shù)等。具體選擇需由醫(yī)生評估妊娠情況及個體健康狀況后決定。藥物流產(chǎn)通過服用米非司酮片和米索前列醇片等藥物終止妊娠，需在醫(yī)生指導(dǎo)下規(guī)范用藥并密切觀察出血情況。藥物流產(chǎn)可能導(dǎo)致不完全流產(chǎn)或大出血等風(fēng)險，用藥后需按時復(fù)查確認(rèn)妊娠組織是否完全排出。手術(shù)流產(chǎn)通過負(fù)壓...142次瀏覽 2025-10-05
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直腸癌手術(shù)后腸粘連怎么辦能治好嗎
直腸癌手術(shù)后腸粘連可通過藥物治療、物理治療、飲食調(diào)整、適當(dāng)運動、手術(shù)治療等方式改善，多數(shù)患者經(jīng)規(guī)范治療能緩解癥狀。腸粘連通常由手術(shù)創(chuàng)傷、炎癥反應(yīng)、組織修復(fù)異常等因素引起，可能伴隨腹痛、腹脹、排便困難等癥狀。1、藥物治療腸粘連患者可遵醫(yī)囑使用阿莫西林克拉維酸鉀片、頭孢克肟分散片等抗生素控制感染，減輕炎癥反應(yīng)。粘連嚴(yán)重時可能需使用注射用糜蛋白酶促進(jìn)纖維蛋白溶解，...187次瀏覽 2025-07-15
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鯨鯊腦素的作用
鯨鯊腦素是一種從鯨鯊腦組織中提取的生物活性物質(zhì)，目前尚未被證實具有明確的人體臨床應(yīng)用價值?，F(xiàn)有研究多集中于動物實驗階段，可能涉及的潛在作用包括神經(jīng)保護(hù)、抗炎等，但缺乏足夠的人體安全性和有效性證據(jù)。鯨鯊腦素在實驗研究中顯示出對神經(jīng)系統(tǒng)損傷模型有一定保護(hù)作用，其機(jī)制可能與調(diào)節(jié)神經(jīng)營養(yǎng)因子表達(dá)、抑制氧化應(yīng)激有關(guān)。部分體外實驗表明，該物質(zhì)可能通過抑制小膠質(zhì)細(xì)胞過度活...893次瀏覽 2025-10-05
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嬰兒病毒性腹瀉的癥狀
嬰兒病毒性腹瀉主要表現(xiàn)為大便次數(shù)增多、水樣便、發(fā)熱、嘔吐、脫水等癥狀。病毒性腹瀉通常由輪狀病毒、諾如病毒、腺病毒等感染引起，可能伴有食欲不振、精神萎靡、尿量減少等表現(xiàn)。1、大便次數(shù)增多嬰兒病毒性腹瀉時每日排便次數(shù)可能超過10次，糞便量明顯增加且質(zhì)地稀薄。病毒侵襲腸道黏膜導(dǎo)致吸收功能障礙，腸道蠕動加快使食物殘渣快速排出。家長需及時更換尿布防止臀紅，并記錄排便次...171次瀏覽 2025-10-05
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感冒引起的中耳炎能治好嗎？
感冒引起的中耳炎通常能治好。中耳炎多由感冒繼發(fā)細(xì)菌或病毒感染引起，可通過抗感染治療、鼓膜穿刺、鼓室置管等方式干預(yù)。早期規(guī)范治療預(yù)后較好，但延誤治療可能導(dǎo)致聽力下降或鼓膜穿孔等并發(fā)癥。感冒后鼻腔分泌物經(jīng)咽鼓管逆行感染中耳腔是中耳炎的主要發(fā)病機(jī)制?；颊叱１憩F(xiàn)為耳痛、耳悶、聽力減退，兒童可能出現(xiàn)抓耳、哭鬧。查體可見鼓膜充血、膨隆或穿孔。治療需針對病原體選擇抗生素如...368次瀏覽 2025-10-05
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兒童支原體怎么查
兒童支原體感染可通過血清抗體檢測、咽拭子培養(yǎng)、核酸檢測等方法確診，主要檢查方式有肺炎支原體IgM抗體檢測、咽拭子支原體培養(yǎng)、支原體DNA-PCR檢測、胸部X線檢查、血常規(guī)檢查等。支原體感染可能引起發(fā)熱、咳嗽、咽痛等癥狀，建議家長及時帶孩子就醫(yī)。1、血清抗體檢測肺炎支原體IgM抗體檢測是臨床常用方法，通過抽取靜脈血檢測特異性抗體。感染后7-10天可檢出IgM抗...
193次瀏覽 2025-10-05
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心肌在哪里？
心肌是構(gòu)成心臟壁的肌肉組織，主要分布在心臟的中層（心肌層），負(fù)責(zé)通過規(guī)律收縮和舒張推動血液循環(huán)。心肌屬于不隨意肌，由特殊的心肌細(xì)胞構(gòu)成，具有自主節(jié)律性。這些細(xì)胞通過閏盤結(jié)構(gòu)緊密連接，形成功能合胞體，使電信號能在心臟內(nèi)快速傳導(dǎo)。心肌纖維呈螺旋狀排列，這種結(jié)構(gòu)使心臟收縮時能產(chǎn)生扭轉(zhuǎn)力，更高效地泵出血液。心肌層在左心室最厚，可達(dá)1厘米以上，這與左心室需要將血液泵向...
604次瀏覽 2025-10-05
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填充鼻唇溝的方法
填充鼻唇溝主要有玻尿酸注射、自體脂肪移植、膠原蛋白填充、線雕提升、假體植入等方法。鼻唇溝加深可能與皮膚老化、脂肪流失、表情肌活動過度等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為面部中下部凹陷性皺紋。建議根據(jù)個體情況選擇適合的填充方式，并前往正規(guī)醫(yī)療機(jī)構(gòu)操作。1、玻尿酸注射玻尿酸注射是常用的非永久性填充方式，主要成分為透明質(zhì)酸，可通過注射改善鼻唇溝凹陷。適用于皮膚彈性尚可的中輕度鼻...
188次瀏覽 2025-10-05
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兩次剖腹產(chǎn)能做人流嗎？
兩次剖腹產(chǎn)后可以做人流，但需由醫(yī)生評估子宮瘢痕狀況及妊娠風(fēng)險。剖腹產(chǎn)后子宮會形成瘢痕組織，兩次手術(shù)可能增加子宮瘢痕處妊娠、子宮破裂等風(fēng)險。若此次妊娠胚胎未著床在瘢痕部位，且超聲檢查顯示子宮肌層連續(xù)性良好，通?？稍趪?yán)密監(jiān)護(hù)下選擇藥物流產(chǎn)或負(fù)壓吸引術(shù)。手術(shù)需由經(jīng)驗豐富的醫(yī)生操作，術(shù)中實時超聲監(jiān)測，避免器械過度搔刮瘢痕區(qū)域。若超聲提示胚胎著床于既往剖宮產(chǎn)瘢痕處，或...184次瀏覽 2025-10-05
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過敏性皮炎濕疹如何治療
過敏性皮炎濕疹可通過避免接觸過敏原、外用藥物、口服藥物、物理治療、免疫調(diào)節(jié)等方式治療。過敏性皮炎濕疹通常由遺傳因素、環(huán)境刺激、免疫異常、皮膚屏障功能受損、微生物感染等原因引起。1、避免接觸過敏原明確并避免接觸過敏原是治療的基礎(chǔ)。常見過敏原包括花粉、塵螨、動物皮屑、某些化妝品或洗滌劑等?；颊呖赏ㄟ^過敏原檢測或生活日記排查誘因。日常建議選擇無香料、無酒精的溫和洗...229次瀏覽 2025-10-05
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血糖值在13點以上住院嗎？
血糖值超過13毫摩爾每升時通常需要住院治療。血糖值長期處于較高水平可能與糖尿病控制不佳有關(guān)，建議及時就醫(yī)評估病情。血糖值超過13毫摩爾每升屬于明顯升高狀態(tài)，此時體內(nèi)胰島素分泌不足或作用減弱，導(dǎo)致葡萄糖無法正常代謝。持續(xù)高血糖可能引發(fā)酮癥酸中毒或高滲性昏迷等急性并發(fā)癥，表現(xiàn)為口渴、多尿、乏力、惡心嘔吐等癥狀。住院期間醫(yī)生會通過靜脈補(bǔ)液、胰島素注射等方式快速控制...
268次瀏覽 2025-10-05
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戴美瞳眼睛發(fā)炎怎么回事
戴美瞳眼睛發(fā)炎可能與鏡片清潔不當(dāng)、佩戴時間過長、過敏反應(yīng)、細(xì)菌感染、角膜炎等因素有關(guān)，可通過停用美瞳、局部用藥、抗感染治療等方式緩解。建議及時就醫(yī)明確病因。1、鏡片清潔不當(dāng)美瞳鏡片未徹底清潔或護(hù)理液過期時，殘留的蛋白質(zhì)沉積物可能刺激結(jié)膜。表現(xiàn)為眼部充血、異物感，需立即停戴美瞳，使用人工淚液如玻璃酸鈉滴眼液沖洗，并更換合格護(hù)理液。日常應(yīng)每日揉搓清洗鏡片，每三個...476次瀏覽 2025-10-05
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眼睛最高近視是多少度？
眼睛最高近視度數(shù)理論上沒有絕對上限，但臨床中超過2000度的超高度近視已屬罕見。近視度數(shù)主要由眼軸長度和角膜曲率決定，超過600度即被定義為高度近視。近視度數(shù)超過1000度時，眼球結(jié)構(gòu)往往伴隨明顯異常改變。眼軸長度超過26毫米可能導(dǎo)致后鞏膜葡萄腫，視網(wǎng)膜變薄甚至出現(xiàn)裂孔。部分患者可能出現(xiàn)玻璃體液化、黃斑區(qū)萎縮等病理變化。這類患者配鏡矯正效果有限，常需聯(lián)合角膜...366次瀏覽 2025-10-05
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近視治愈的方法是否有用
近視治愈的方法目前尚無醫(yī)學(xué)公認(rèn)的有效手段，但可通過干預(yù)手段控制進(jìn)展或矯正視力。近視矯正方式主要有角膜塑形鏡、低濃度阿托品滴眼液、多焦點隱形眼鏡、激光手術(shù)、后鞏膜加固術(shù)等。一、角膜塑形鏡角膜塑形鏡是一種夜間佩戴的硬性隱形眼鏡，通過暫時改變角膜曲率延緩近視進(jìn)展。適用于近視度數(shù)增長較快的兒童青少年，需在專業(yè)眼科醫(yī)生指導(dǎo)下驗配。常見不良反應(yīng)包括角膜上皮損傷、干眼癥，...121次瀏覽 2025-10-05
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桑葉的功效與作用主要治什么病
桑葉具有疏散風(fēng)熱、清肺潤燥、清肝明目等功效，主要用于治療風(fēng)熱感冒、肺熱燥咳、頭暈?zāi)砍嗟燃膊 ＩＨ~的功效與作用主要有疏散風(fēng)熱、清肺潤燥、平抑肝陽、清肝明目、涼血止血。一、疏散風(fēng)熱桑葉性寒味苦，歸肺經(jīng)和肝經(jīng)，能夠疏散風(fēng)熱，常用于治療風(fēng)熱感冒引起的發(fā)熱頭痛、咽喉腫痛277次瀏覽
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熟地的功效與作用及禁忌是什么
熟地具有補(bǔ)血滋陰、益精填髓的功效，主要用于血虛萎黃、月經(jīng)不調(diào)、肝腎陰虛等癥，但脾虛濕盛者禁用。1、補(bǔ)血滋陰熟地味甘性微溫，歸肝、腎經(jīng)，其補(bǔ)血作用顯著，適用于面色蒼白、頭暈心悸等血虛癥狀。熟地配伍當(dāng)歸、白芍可增強(qiáng)補(bǔ)血效果，如四物湯。陰虛內(nèi)熱導(dǎo)致的潮熱盜汗、口干咽246次瀏覽
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柴胡沖劑的功效與作用有什么
柴胡沖劑具有解表退熱、疏肝解郁的功效，主要用于治療感冒發(fā)熱、胸脅脹痛等病癥。柴胡沖劑的主要作用有緩解外感發(fā)熱、調(diào)節(jié)肝氣郁結(jié)、改善胸悶脅痛、輔助治療瘧疾寒熱、提升機(jī)體免疫力等。1、緩解外感發(fā)熱柴胡沖劑中的柴胡皂苷能抑制體溫調(diào)節(jié)中樞異常興奮，對風(fēng)寒或風(fēng)熱感冒引起的232次瀏覽
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男人吃知柏地黃丸的功效是什么
知柏地黃丸主要用于治療男性陰虛火旺引起的潮熱盜汗、口干咽痛、耳鳴遺精等癥狀。其主要功效包括滋陰降火、清熱除煩、改善腎陰不足等。1、滋陰降火知柏地黃丸中的知母、黃柏具有清熱瀉火作用，熟地黃、山茱萸可滋補(bǔ)腎陰，適用于長期熬夜、過度勞累導(dǎo)致的虛火上炎。常見癥狀為午后242次瀏覽
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感冒解毒顆粒治的是風(fēng)寒還是風(fēng)熱
感冒解毒顆粒主要用于治療風(fēng)寒感冒。風(fēng)寒感冒通常表現(xiàn)為惡寒重、發(fā)熱輕、無汗、頭痛身痛、鼻塞流清涕等癥狀，而風(fēng)熱感冒則以發(fā)熱重、惡寒輕、有汗、咽喉腫痛、流黃濁涕為特征。感冒解毒顆粒的成分多具有辛溫解表、散寒祛濕的功效，適用于風(fēng)寒感冒初期。風(fēng)寒感冒多因外感風(fēng)寒邪氣所334次瀏覽
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