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減肥時(shí)吃什么水果好?

患者:女,36歲

病情描述:
我聽(tīng)說(shuō)多吃水果和蔬菜減肥效果不錯(cuò),吃什么水果減肥效果更好呢?
共1個(gè)回答
胡小翠 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
湖南省腫瘤醫(yī)院 三甲 營(yíng)養(yǎng)科
石榴的減肥效果不錯(cuò),而且石榴具有強(qiáng)大的殺菌效果,其中含有硼酸和丹寧,能夠消除口中的臭味。還能調(diào)節(jié)人體內(nèi)的水分,是理想的減肥食品。
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