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患有流感需要忌口嗎？

患者：女，33歲

病情描述:
我家里的人最近都患了流感，聽人說(shuō)要注意忌口，患有流感需要忌口嗎？
共1個(gè)回答
遲翔宇 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
山東省立醫(yī)院 三甲 呼吸內(nèi)科

患有流感時(shí)需要適當(dāng)忌口，避免辛辣刺激、高糖高脂、生冷食物及酒精，可適量攝入粥類、蜂蜜、新鮮蔬菜水果和優(yōu)質(zhì)蛋白食物。



1、辛辣刺激


辣椒、蔥姜蒜等刺激性食物可能加重咽喉腫痛癥狀，流感期間建議選擇清淡飲食。



2、高糖高脂


甜食和油炸食品會(huì)抑制免疫細(xì)胞功能，影響恢復(fù)速度，患病期間需減少攝入。



3、生冷食物


冰品或未徹底加熱的食物可能刺激胃腸黏膜，導(dǎo)致腹瀉等消化道癥狀加重。



4、酒精飲品


酒精會(huì)加重脫水并影響藥物代謝，服藥期間應(yīng)完全避免飲酒。



流感期間建議保持充足水分?jǐn)z入，選擇易消化的溫?zé)崾澄?，若出現(xiàn)持續(xù)高熱或呼吸困難需及時(shí)就醫(yī)。

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