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睡眠充足能降血壓嗎

患者:女,47歲

病情描述:
我這段時間睡不好覺,總是頭暈,還渾身乏力,是不是我休息好了,睡眠充足了就能降壓?
共1個回答
張萌萌 副主任醫(yī)師 去掛號
山東省立醫(yī)院 三甲 中醫(yī)科
長期勞累,睡眠質(zhì)量不好都會影響血壓的恢復(fù)效果。休息不好,血壓肯定波動,所以一定要保證好睡眠,如果睡眠欠佳,可以口服安眠藥。
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