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咖啡有什么功效

患者：男，39歲 提問(wèn)于2018-10-06 22:25

病情描述:
平時(shí)我最常喝的飲品是咖啡，常喝的話，會(huì)有什么功效？
共1個(gè)回答
謝琪 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
桂林市人民醫(yī)院 三甲 營(yíng)養(yǎng)科
常喝咖啡會(huì)幫助減緩疲勞，同時(shí)咖啡有抗氧化的效果：咖啡中含有豐富的咖啡因、咖啡酸、綠原酸等成份，可以有效抵抗體內(nèi)的自由基。
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