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空腹時能喝酒嗎

患者:男,21歲

病情描述:
聚餐時還沒有吃東西,大家就嚷嚷著要喝酒,但空腹時能不能喝酒呢?
共1個回答
胡小翠 主任醫(yī)師 去掛號
湖南省腫瘤醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科

空腹時飲酒可能引發(fā)胃腸黏膜損傷、低血糖、酒精吸收加速、肝臟負擔(dān)加重等健康風(fēng)險。


1、胃腸刺激


空腹狀態(tài)下酒精直接刺激胃黏膜,可能誘發(fā)胃炎或胃潰瘍,建議飲酒前食用面包等碳水化合物緩沖。


2、血糖波動


酒精抑制肝糖原分解,空腹飲酒易導(dǎo)致低血糖,糖尿病患者尤其需警惕,可預(yù)先補充餅干類食物。


3、吸收加速


胃內(nèi)無食物時酒精吸收速度提升約3倍,血液酒精濃度快速升高,增加醉酒和急性酒精中毒風(fēng)險。


4、肝臟損傷


空腹飲酒使肝臟同時承擔(dān)解酒和代謝雙重壓力,長期如此可能誘發(fā)脂肪肝,飲酒前建議攝入牛奶等蛋白質(zhì)食物。


飲酒前建議先進食富含碳水化合物或蛋白質(zhì)的食物,控制飲酒量,避免混合飲用不同酒類,出現(xiàn)嚴重不適需及時就醫(yī)。

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