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想補肝吃大棗可以嗎?

患者:男,28歲

病情描述:
我的肝不好,我爸就天天看著我吃大棗說能補肝。大棗有補肝的作用嗎?
共1個回答
王海泉 主任醫(yī)師 去掛號
山東省立醫(yī)院 三甲 中醫(yī)科

想補肝可以適量吃大棗,但需結(jié)合其他護肝措施。護肝食物還可選擇枸杞、菠菜、黑芝麻,藥物可遵醫(yī)囑使用水飛薊素、甘草酸二銨、復方丹參片等。


一、食物


1. 大棗


大棗含維生素C和環(huán)磷酸腺苷,有助于促進肝臟解毒功能,但含糖量較高需控制攝入量。


2. 枸杞


枸杞多糖具有抗氧化作用,可減輕肝細胞損傷,建議每日食用不超過20克。


3. 菠菜


菠菜富含葉綠素和鐵元素,能輔助肝臟代謝功能,食用前建議焯水去除草酸。


4. 黑芝麻


黑芝麻含亞油酸和維生素E,對脂肪肝有一定改善作用,建議碾碎后食用促進吸收。


二、藥物


1. 水飛薊素


水飛薊素可穩(wěn)定肝細胞膜,適用于化學性肝損傷,需在醫(yī)生指導下使用。


2. 甘草酸二銨


甘草酸二銨具有抗炎保肝作用,適用于慢性肝炎患者,可能出現(xiàn)假性醛固酮增多癥。


3. 復方丹參片


復方丹參片能改善肝臟微循環(huán),對肝纖維化有輔助治療效果,孕婦慎用。


4. 雙環(huán)醇


雙環(huán)醇可降低轉(zhuǎn)氨酶水平,適用于肝功能異常者,用藥期間需監(jiān)測肝功能。


護肝需避免飲酒和濫用藥物,保持規(guī)律作息,肝功能異常者應及時就醫(yī)完善檢查。

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