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靜心湯可以安神助眠?

患者:女,23歲 提問于2018-10-02 21:24

病情描述:
最近心神不寧,睡覺也不踏實,怎么誰都不睡著,想過很多方法,聽說靜心湯可以助眠,這是真的嗎?
共1個回答
胡小翠 主任醫(yī)師 去掛號
湖南省腫瘤醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
是真的,在做湯時龍眼肉、川丹參各三錢,以兩碗水煎成半碗,睡前30分鐘服用??蛇_鎮(zhèn)靜的效果,尤其對心血虛衰的失眠者,功效較佳。
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