美日韩精品,国产高清亚洲,国产精品日本,国产亚洲精品仙踪林在线播放,殴美在线,亚洲日韩色综合视频,日韩色在线观看

哪些蔬菜富含維生素E？

患者：男，30歲 提問于2018-10-05 22:00

病情描述:
最近這段時(shí)間突然出現(xiàn)頭暈、乏力和渾身無力等全身癥狀，身體感覺很疲憊，去醫(yī)院做檢查，醫(yī)生診斷說是缺乏維生素e導(dǎo)致的，哪些食物可以快速補(bǔ)充維生素E？
共1個(gè)回答
謝琪 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
桂林市人民醫(yī)院 三甲 營(yíng)養(yǎng)科
多吃菠菜有助于補(bǔ)充維生素E，有些女性經(jīng)期會(huì)出現(xiàn)胸部不適、乳房脹痛的情況。菠菜富含維生素E，能減低前列腺素的產(chǎn)生，而前列腺素是一種能引發(fā)一系列經(jīng)前疼痛的物質(zhì)。
相關(guān)推薦 健康資訊 精選問答

點(diǎn)擊查看更多>