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多飲水可以預(yù)防腎臟損害嗎?

患者:男,49歲

病情描述:
我上周開始多發(fā)性骨髓瘤的治療,醫(yī)生讓我多喝點(diǎn)水 ,多飲水可以預(yù)防腎臟損害嗎?
共1個回答
劉茂靜 副主任醫(yī)師 去掛號
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三甲 腎內(nèi)科

多飲水有助于預(yù)防腎臟損害,主要通過稀釋尿液、減少結(jié)晶沉積、促進(jìn)代謝廢物排出等方式發(fā)揮作用。

1、稀釋尿液

充足飲水可降低尿液濃度,減少尿酸鹽、草酸鹽等結(jié)晶形成,從而降低腎結(jié)石風(fēng)險。建議每日飲水量保持在1500-2000毫升。

2、沖刷尿路

規(guī)律飲水能增加尿流速度,機(jī)械性沖刷尿道和膀胱,減少細(xì)菌滯留概率,預(yù)防尿路感染引發(fā)的繼發(fā)性腎損傷。

3、調(diào)節(jié)血壓

適當(dāng)飲水有助于維持血容量平衡,避免脫水導(dǎo)致的腎血流灌注不足,對高血壓腎病預(yù)防具有間接保護(hù)作用。

4、代謝支持

水分參與體內(nèi)尿素、肌酐等廢物的溶解運(yùn)輸,充足飲水可減輕腎臟濾過負(fù)擔(dān),延緩慢性腎臟病進(jìn)展。

腎功能不全者需根據(jù)尿量調(diào)整飲水量,避免過量飲水加重水腫。建議選擇白開水、淡茶等低滲透壓飲品,分次少量飲用效果更佳。

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