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櫻桃可以補(bǔ)鐵嗎?

患者:女,25歲 提問(wèn)于2018-09-24 17:26

病情描述:
我前段時(shí)間檢查說(shuō)是有一點(diǎn)貧血,醫(yī)生讓我多吃一些含鐵的食物。吃櫻桃可以補(bǔ)鐵嗎?
共1個(gè)回答
陳啟眾 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 三甲 營(yíng)養(yǎng)科
櫻桃果實(shí)肉厚,素有“春果第一枝”的美譽(yù)。味美多汁,色澤鮮艷,營(yíng)養(yǎng)豐富,其鐵的含量尤為突出,超過(guò)柑橘、梨和蘋(píng)果20倍以上,居水果首位。
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