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經(jīng)常喝蜂蜜檸檬茶有什么好處？

患者：女，26歲 提問于2018-09-29 17:30

病情描述:
我沒事喜歡泡一杯蜂蜜檸檬茶喝，經(jīng)常喝檸檬茶對(duì)身體有什么好處？
共1個(gè)回答
王海泉 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
山東省立醫(yī)院 三甲 中醫(yī)科
檸檬性微寒，能生津止渴、化痰止咳，主治暑熱煩渴、胃熱傷津、痰熱咳嗽等癥。從營養(yǎng)學(xué)角度看，檸檬富含維生素C、檸檬酸、蘋果酸、枸櫞酸、橙皮苷等營養(yǎng)物質(zhì)。但喝時(shí)需要注意：老少皆宜，秋冬適量喝有助養(yǎng)陰；鮮檸檬比干檸檬更好；如大便偏干就多加點(diǎn)蜂蜜，大便不成形就多加兩片檸檬，利于收斂、止瀉。
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