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核桃仁可以潤肌膚烏須發(fā)嗎?

患者:女,60歲 提問于2018-09-23 17:22

病情描述:
剛過花甲,頭發(fā)白了好多,肌膚也粗糙多了,吃核桃仁可以潤肌膚烏須發(fā)嗎?
共1個回答
謝琪 主任醫(yī)師 去掛號
桂林市人民醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
核桃仁含有亞麻油酸及鈣、磷、鐵,是人體理想的肌膚美容劑,經(jīng)常食用有潤肌膚、烏須發(fā),及具有防治頭發(fā)過早變白和脫落的功能。
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