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雞蛋一天吃幾個(gè)合適?

患者:女,24歲

病情描述:
用水煮開(kāi)的雞蛋,一天吃幾個(gè)算是比較合適的呢?
共1個(gè)回答
胡小翠 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
湖南省腫瘤醫(yī)院 三甲 營(yíng)養(yǎng)科
每天吃多少雞蛋方為合理?根據(jù)人體對(duì)蛋白質(zhì)的消化、吸收功能來(lái)看,每天吃2~3個(gè)雞蛋就行了,消化功能差的只需吃1~2個(gè),一般每天不要超過(guò)3個(gè)
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