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什么食物適合秋季養(yǎng)生

患者:女,32歲

病情描述:
入秋了,天氣越來越?jīng)?,秋季老人說適合養(yǎng)生,那么什么食物適合秋季養(yǎng)生?
共1個回答
胡小翠 主任醫(yī)師 去掛號
湖南省腫瘤醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
秋季是非常適合養(yǎng)生的季節(jié),這個季節(jié)適合吃的食物有以下幾種:
1、甲魚。
2、鴨肉。
3、紅棗。
4、干貝。
5、海參豆腐。
6、醉蝦。
7、松花淡菜粥。
8、牡蠣湯。
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