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山藥和什么搭配最營養(yǎng)?

患者:女,26歲

病情描述:
我比較喜歡吃粉粉的山藥,想知道山藥和什么搭配營養(yǎng)效果更好呢?
共1個回答
胡小翠 主任醫(yī)師 去掛號
湖南省腫瘤醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
山藥最適宜與靈芝搭配服用,具有防治糖尿病的作用,胃脹時食用,有促進(jìn)消化的作用,可以去除不適癥狀,有利于改善脾胃消化吸收功能,是一味平補(bǔ)脾胃的藥食兩用之佳品。
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