睡眠不好吃小米有幫助嗎？
患者：女，21歲
共1個回答
- 陳啟眾 副主任醫(yī)師 去掛號
- 寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
-
濕疹前期的癥狀有哪些
對于濕疹，相信大多數(shù)人都很熟悉，是一種比較常見的皮膚疾病，很多人都可能會患上濕疹，濕疹并不是只有小孩子才患上，很多成年人也會患上這種疾病，那么濕疹前期的癥狀有哪些呢?只有及時了解濕疹的癥狀，才能做到早發(fā)現(xiàn)早治療。
53812次瀏覽
-
老年尋常型銀屑病飲食
頑固的牛皮癬疾病，發(fā)病是沒有年齡限制的，我們經(jīng)常所見的尋常型牛皮癬就是牛皮癬眾多癥狀中的之一，目前還是有很多患者對牛皮癬還不夠了解，到病情嚴重才有所了解，耽誤了治療的最佳時機，那老年尋常型銀屑病飲食要如何來護理呢，下面為大家介紹。
58608次瀏覽
-
男性怎么防止不育發(fā)生
相信每個男性都不希望自己患上不育，眾多人都知道若是患上不育之后不僅僅是患上不育，而且男性的自尊心以及自信心也會因此而受創(chuàng)，所以更多男性更加不想患上不育，那么男性怎么防止不育發(fā)生，下面我們具體來詳細了解男性生活中應(yīng)該如何預(yù)防不育。
59961次瀏覽
-
去除雀斑最有效的方法
很多雀斑的表現(xiàn)就是臉上有很多黑色斑點，很是影響患者的美觀，讓很多女生痛不欲生，不敢出門，嚴重影響著朋友圈，對于怎樣去除雀斑是他們所想知道的，面對市場上繁雜的去除雀斑方法，怎樣去除雀斑最有效的方法呢?我們一起看看以下介紹。
57551次瀏覽
-
男性身體檢查有哪些？
我們都知道，經(jīng)過體檢可以了解健康狀況，也可以第一時間了解自己的問題，但是體檢可以選擇多種項目。那么男性體檢要檢查什么？1、需要視力檢查如果視力正常，年齡在50歲以下，每三年做一次眼科檢查。眼科檢查不僅是檢查視力的變化，而
66278次瀏覽
-
胃潰瘍和十二指腸潰瘍的特點
胃潰瘍和十二指腸潰瘍是消化性潰瘍的兩種主要類型，主要表現(xiàn)為上腹部疼痛、反酸、噯氣等癥狀。胃潰瘍疼痛多發(fā)生在餐后，十二指腸潰瘍疼痛則常見于空腹時或夜間。1、胃潰瘍特點胃潰瘍多發(fā)生于胃竇和胃小彎處，疼痛通常在進食后加重，可能伴隨惡心、嘔吐、食欲減退等癥狀。胃潰瘍的發(fā)病與胃酸分泌異常、幽門螺桿菌感染、長期使用非甾體抗炎藥等因素有關(guān)。胃鏡檢查是診斷胃潰瘍的主要方法，...678次瀏覽 2025-09-27
-
妊娠高血糖食譜
妊娠高血糖可通過調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)控制血糖，建議選擇低升糖指數(shù)食物，如燕麥、西藍花、雞蛋、三文魚、無糖酸奶等，同時遵醫(yī)囑監(jiān)測血糖并配合適當(dāng)運動。1、燕麥燕麥富含可溶性膳食纖維，有助于延緩葡萄糖吸收，穩(wěn)定餐后血糖。妊娠期高血糖孕婦可將燕麥作為早餐主食，搭配少量堅果增加飽腹感。避免選擇即食燕麥片，優(yōu)先選用需要煮制的鋼切燕麥或傳統(tǒng)燕麥片，烹飪時無須添加糖分。2、西藍花西...429次瀏覽 2025-09-27
-
腸胃型和蠕動波
腸胃型和蠕動波通常提示存在胃腸梗阻或胃腸功能紊亂。腸胃型是指腹部可見的腸管輪廓，蠕動波是指腸管蠕動時腹壁出現(xiàn)的波浪狀運動。這兩種體征可能與腸梗阻、腸套疊、腸麻痹、胃腸功能紊亂、先天性巨結(jié)腸等因素有關(guān)。1、腸梗阻腸梗阻是腸胃型和蠕動波最常見的原因，可能與腸粘連、腸扭轉(zhuǎn)、腸套疊、糞石堵塞等因素有關(guān)?；颊咄ǔ１憩F(xiàn)為腹痛、腹脹、嘔吐、停止排便排氣等癥狀。治療需禁食禁...652次瀏覽 2025-09-27
-
宮腔鏡檢查
宮腔鏡檢查是一種通過宮腔鏡觀察子宮內(nèi)部情況的檢查方法，主要用于診斷和治療子宮內(nèi)病變。宮腔鏡檢查主要有診斷異常子宮出血、評估不孕癥、檢查子宮內(nèi)膜息肉、診斷子宮肌瘤、排查宮腔粘連等用途。1、診斷異常子宮出血宮腔鏡檢查可直觀觀察子宮內(nèi)膜情況，幫助明確異常子宮出血的原因。異常子宮出血可能與子宮內(nèi)膜增生、子宮內(nèi)膜息肉、子宮內(nèi)膜炎等因素有關(guān)。醫(yī)生會根據(jù)檢查結(jié)果制定相應(yīng)的...397次瀏覽 2025-09-27
-
吃得多卻不長胖的原因有哪些
吃得多卻不長胖可能與基礎(chǔ)代謝率高、肌肉含量高、消化吸收功能強等因素有關(guān)?；A(chǔ)代謝率高的人即使在休息時也會消耗大量能量，肌肉含量高則進一步增加能量消耗，而消化吸收功能強則影響食物中能量的利用效率。263次瀏覽 2025-03-21
-
早上的尿是什么時候？
早上的尿通常指晨起后第一次排出的尿液，即晨尿。晨尿是人體經(jīng)過一夜睡眠后產(chǎn)生的尿液，由于夜間飲水量減少且腎臟持續(xù)工作，尿液在膀胱內(nèi)濃縮時間較長，顏色通常較深且成分更為濃縮。晨尿檢測在醫(yī)學(xué)上具有較高價值，常用于尿常規(guī)、妊娠試驗等檢查，能更敏感地反映腎臟濃縮功能及某些病理成分。晨尿的排出時間因人而異，多數(shù)人在起床后30分鐘內(nèi)完成首次排尿，具體時間受個人作息規(guī)律、睡...
201次瀏覽 2025-09-27
-
腦血栓的前兆如何治療
腦血栓前兆可通過控制血壓、調(diào)節(jié)血脂、抗血小板聚集、改善微循環(huán)、溶栓治療等方式干預(yù)。腦血栓前兆通常由動脈粥樣硬化、高血壓、糖尿病、心房顫動、血液高凝狀態(tài)等原因引起。1、控制血壓長期高血壓會損傷血管內(nèi)皮，加速動脈硬化進程。患者可能出現(xiàn)頭暈、視物模糊等癥狀?？勺襻t(yī)囑使用苯磺酸氨氯地平片、纈沙坦膠囊等降壓藥物，同時限制鈉鹽攝入，每日監(jiān)測血壓變化。2、調(diào)節(jié)血脂低密度脂...266次瀏覽 2025-09-27
-
暈車是身體不足的東西
暈車通常與前庭功能失調(diào)、視覺與運動感知沖突等因素有關(guān)，并非單純由身體缺乏某種物質(zhì)導(dǎo)致。暈車可能與遺傳易感性、前庭器官敏感度、自主神經(jīng)調(diào)節(jié)異常、乘車環(huán)境刺激、心理緊張等因素相關(guān)，常表現(xiàn)為惡心、嘔吐、面色蒼白、出冷汗等癥狀。1.前庭功能失調(diào)前庭系統(tǒng)負責(zé)平衡感知，當(dāng)車輛顛簸導(dǎo)致內(nèi)耳淋巴液異常流動時，敏感個體可能出現(xiàn)暈車反應(yīng)。此類情況可通過乘車前避免空腹或過飽、選擇...118次瀏覽 2025-09-27
-
檢查近視需要散瞳嗎？
檢查近視時是否需要散瞳需根據(jù)具體情況決定。兒童首次驗光或存在調(diào)節(jié)異常時通常需要散瞳，成人常規(guī)近視復(fù)查可能無須散瞳。散瞳能排除假性近視干擾，但可能引起短暫畏光、視物模糊等不適。散瞳檢查通過藥物麻痹睫狀肌，消除眼睛自身調(diào)節(jié)能力，從而獲得真實的屈光度數(shù)。對于兒童青少年，由于睫狀肌調(diào)節(jié)力強，容易出現(xiàn)假性近視，散瞳能準(zhǔn)確區(qū)分真假近視?？焖偕⑼珓┤鐝?fù)方托吡卡胺滴眼液作用...522次瀏覽 2025-09-27
-
咳嗽會漏尿吃什么藥？
咳嗽時漏尿可能與壓力性尿失禁有關(guān)，建議遵醫(yī)囑使用鹽酸米多君片、酒石酸托特羅定片、琥珀酸索利那新片、鹽酸奧昔布寧緩釋片、曲司氯銨膠囊等藥物。壓力性尿失禁通常由盆底肌松弛、尿道括約肌功能減退等因素引起，表現(xiàn)為咳嗽、打噴嚏等腹壓增高時尿液不自主流出。一、鹽酸米多君片鹽酸米多君片屬于α腎上腺素受體激動劑，能通過增強尿道括約肌收縮力改善漏尿癥狀。該藥適用于因神經(jīng)調(diào)節(jié)異...479次瀏覽 2025-09-27
-
產(chǎn)婦喝豆?jié){好嗎？
產(chǎn)婦一般可以適量喝豆?jié){，有助于補充優(yōu)質(zhì)蛋白和鈣質(zhì)。1、營養(yǎng)補充豆?jié){含有豐富的植物蛋白、大豆異黃酮及鈣、鐵等礦物質(zhì)。產(chǎn)后女性因哺乳需求，每日蛋白質(zhì)攝入量需增加，每100毫升豆?jié){約含3克蛋白質(zhì)，可作為膳食補充。豆?jié){中的大豆低聚糖還能調(diào)節(jié)腸道菌群，緩解產(chǎn)后便秘問題。2、泌乳促進豆?jié){中的植物雌激素可能通過溫和調(diào)節(jié)內(nèi)分泌幫助泌乳。臨床觀察發(fā)現(xiàn)，適量飲用豆?jié){的產(chǎn)婦乳汁中...99次瀏覽 2025-09-27
-
胸部有點疼是怎么回事？
胸部有點疼可能由肌肉拉傷、胃食管反流、肋軟骨炎、心絞痛、乳腺增生等原因引起，可通過熱敷、藥物治療、調(diào)整飲食等方式緩解。胸部疼痛通常表現(xiàn)為鈍痛、刺痛或灼燒感，建議及時就醫(yī)明確病因。1、肌肉拉傷劇烈運動或搬運重物可能導(dǎo)致胸肌拉傷，表現(xiàn)為局部壓痛和活動受限。這種情況通常無須特殊治療，48小時內(nèi)冷敷減輕腫脹，后期熱敷促進血液循環(huán)。避免提重物或過度擴胸動作，一般1-2...208次瀏覽 2025-09-27
-
如何促進腦垂體分泌激素的成長
促進腦垂體分泌激素可通過營養(yǎng)補充、規(guī)律作息、適度運動、壓力管理和醫(yī)學(xué)干預(yù)等方式實現(xiàn)。腦垂體作為內(nèi)分泌中樞，其功能受遺傳、環(huán)境、年齡等多因素影響。1、營養(yǎng)補充優(yōu)質(zhì)蛋白如雞蛋、魚類可為激素合成提供原料，鋅元素通過影響下丘腦-垂體軸調(diào)節(jié)生長激素分泌，維生素D3缺乏可能抑制促甲狀腺激素釋放。建議每日攝入乳制品、堅果等富鋅食物，深海魚類可補充維生素D3。長期素食者需注...340次瀏覽 2025-09-27
-
圓錐角膜到40歲是否還會發(fā)展
圓錐角膜在40歲后仍有發(fā)展的可能，但進展速度通常較青少年時期減緩。圓錐角膜是一種以角膜中央變薄、前凸為特征的進行性眼病，其發(fā)展與年齡、遺傳因素、角膜膠原結(jié)構(gòu)異常等有關(guān)。圓錐角膜通常在青春期發(fā)病并快速進展，30歲后病情趨于穩(wěn)定。部分患者在40歲后仍可能出現(xiàn)緩慢進展，表現(xiàn)為視力持續(xù)下降、散光度數(shù)增加、角膜曲率進一步改變。這類進展可能與長期揉眼、過敏性結(jié)膜炎反復(fù)發(fā)...982次瀏覽 2025-09-27
-
經(jīng)常出鼻血怎么辦？
經(jīng)常出鼻血可通過保持鼻腔濕潤、避免挖鼻、局部壓迫止血、調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)、就醫(yī)檢查等方式改善。鼻出血通常由鼻腔干燥、外傷、炎癥、高血壓、血液疾病等原因引起。1、保持鼻腔濕潤使用生理鹽水噴霧或涂抹凡士林有助于維持鼻腔黏膜濕潤，減少因干燥導(dǎo)致的毛細血管破裂。冬季或干燥環(huán)境中可使用加濕器，將室內(nèi)濕度維持在40%-60%。避免長時間處于空調(diào)房或暖氣直吹環(huán)境，必要時用棉簽蘸...
72次瀏覽 2025-09-27
-
脊梁疼是怎么回事？
脊梁疼可能由肌肉勞損、骨質(zhì)疏松、脊柱退行性變、強直性脊柱炎、椎間盤突出等原因引起，可通過休息理療、藥物治療、手術(shù)干預(yù)等方式緩解。建議及時就醫(yī)明確病因。1、肌肉勞損長時間保持不良姿勢或過度負重可能導(dǎo)致背部肌肉慢性損傷，表現(xiàn)為脊梁區(qū)域酸脹疼痛，活動后加重。可通過熱敷、按摩緩解癥狀，必要時使用氟比洛芬凝膠貼膏局部鎮(zhèn)痛。日常需避免久坐久站，建議每1小時起身活動。2、...
212次瀏覽 2025-09-27
-
大便不成型的治療方法
大便不成形可通過調(diào)整飲食、補充益生菌、藥物治療、中醫(yī)調(diào)理、改善生活習(xí)慣等方式治療。大便不成形可能與胃腸功能紊亂、腸道菌群失衡、腸易激綜合征、慢性腸炎、乳糖不耐受等因素有關(guān)。1、調(diào)整飲食減少攝入生冷、辛辣、油膩等刺激性食物，避免加重胃腸負擔(dān)。增加膳食纖維攝入，如燕麥、糙米、西藍花等，有助于促進腸道蠕動和改善大便形態(tài)。限制乳制品攝入，乳糖不耐受患者可選擇無乳糖替...
147次瀏覽 2025-09-27
-
咽喉一直有痰是怎么回事
咽喉一直有痰可能與慢性咽炎、鼻后滴漏綜合征、胃食管反流、呼吸道感染、過敏反應(yīng)等因素有關(guān)，可通過藥物治療、調(diào)整生活習(xí)慣等方式緩解。痰液持續(xù)存在通常由炎癥刺激、分泌物增多或清除障礙導(dǎo)致，建議結(jié)合具體病因干預(yù)。1、慢性咽炎慢性咽炎是咽喉黏膜長期炎癥，可能與反復(fù)感染、用嗓過度或環(huán)境刺激有關(guān)。患者常表現(xiàn)為咽喉異物感、干燥及黏痰附著，痰液多為白色黏液狀。治療可遵醫(yī)囑使用...103次瀏覽 2025-09-27
-
直腸癌手術(shù)后腸粘連怎么辦能治好嗎
直腸癌手術(shù)后腸粘連可通過藥物治療、物理治療、飲食調(diào)整、適當(dāng)運動、手術(shù)治療等方式改善，多數(shù)患者經(jīng)規(guī)范治療能緩解癥狀。腸粘連通常由手術(shù)創(chuàng)傷、炎癥反應(yīng)、組織修復(fù)異常等因素引起，可能伴隨腹痛、腹脹、排便困難等癥狀。1、藥物治療腸粘連患者可遵醫(yī)囑使用阿莫西林克拉維酸鉀片、頭孢克肟分散片等抗生素控制感染，減輕炎癥反應(yīng)。粘連嚴重時可能需使用注射用糜蛋白酶促進纖維蛋白溶解，...187次瀏覽 2025-07-15
-
懷孕一個月流產(chǎn)血塊是什么
懷孕一個月流產(chǎn)排出血塊通常是脫落的子宮內(nèi)膜組織或妊娠產(chǎn)物。自然流產(chǎn)時，子宮通過收縮排出妊娠組織，可能伴隨暗紅色或鮮紅色血塊，部分女性會觀察到類似肉樣組織。早期流產(chǎn)排出血塊可能與胚胎停止發(fā)育有關(guān)。妊娠4周左右胚胎尚未完全成形，流產(chǎn)時排出的組織可能混合子宮內(nèi)膜碎片、血凝塊及微小絨毛結(jié)構(gòu)。血塊體積通常較小，直徑多在1-3厘米，質(zhì)地較軟且顏色偏暗紅。部分女性會伴隨輕...675次瀏覽 2025-09-27
-
雙胞胎的癥狀是什么？
雙胞胎的早期表現(xiàn)主要有妊娠反應(yīng)加重、腹部增大較快、胎動頻繁且位置分散、超聲檢查可見兩個孕囊或胎心、孕婦體重增長異常等。1、妊娠反應(yīng)加重懷雙胞胎的孕婦體內(nèi)人絨毛膜促性腺激素水平較高，可能導(dǎo)致惡心嘔吐等早孕反應(yīng)更明顯。部分孕婦會出現(xiàn)持續(xù)性食欲減退或頻繁反酸，這種情況無須特殊治療，可通過少食多餐緩解癥狀。若嘔吐嚴重導(dǎo)致脫水，需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用維生素B6片或靜脈補液...
155次瀏覽 2025-09-27
-
腦垂體腫瘤能治好嗎？
腦垂體腫瘤多數(shù)情況下是可以治好的。治療方法主要有手術(shù)切除、藥物治療、放射治療、激素替代治療、定期隨訪觀察等。具體治療方案需根據(jù)腫瘤類型、大小、是否分泌激素以及患者身體狀況綜合決定。1、手術(shù)切除經(jīng)鼻蝶竇入路手術(shù)是治療垂體瘤的常用方法，適用于有明顯壓迫癥狀或激素分泌型腫瘤。手術(shù)可直接切除腫瘤組織，對生長激素瘤、促腎上腺皮質(zhì)激素瘤等功能性腫瘤效果顯著。術(shù)后可能出現(xiàn)...275次瀏覽 2025-09-27
-
潔白丸適合調(diào)理胃寒還是胃熱
潔白丸適合調(diào)理胃寒，不適合用于胃熱。潔白丸是一種中成藥，具有溫中散寒、健脾暖胃的功效，主要用于脾胃虛寒引起的胃痛、腹脹、食欲不振等癥狀。潔白丸的成分包括訶子、寒水石、翼首草等，這些藥材多屬溫性，能夠溫補脾胃、驅(qū)散寒邪。對于胃寒患者，常見癥狀為胃部冷痛、喜溫喜按235次瀏覽
-
不堅挺吃六味地黃丸多久有效
不堅挺吃六味地黃丸的見效時間一般為1-3個月，具體時間與個體體質(zhì)、病情嚴重程度等因素相關(guān)。六味地黃丸主要用于腎陰虛引起的功能障礙，需在醫(yī)生指導(dǎo)下規(guī)范使用。六味地黃丸作為中成藥，其療效呈現(xiàn)具有漸進性。腎陰虛患者服用后，藥物成分熟地黃、山茱萸等可逐步滋養(yǎng)腎陰，改善295次瀏覽
-
龍膽瀉肝丸治療痛風(fēng)有用嗎
龍膽瀉肝丸對痛風(fēng)可能有一定輔助作用，但無法替代規(guī)范治療。痛風(fēng)主要由尿酸代謝異常導(dǎo)致，需通過降尿酸藥物、抗炎鎮(zhèn)痛藥等綜合干預(yù)。龍膽瀉肝丸作為中成藥，具有清熱利濕功效，可能緩解部分濕熱型痛風(fēng)患者的關(guān)節(jié)腫痛癥狀，但缺乏直接降低尿酸的作用。龍膽瀉肝丸中的龍膽、黃芩等成292次瀏覽
-
杞菊地黃丸對男人的好處是什么
杞菊地黃丸對男性主要有滋補肝腎、益精明目、改善腰膝酸軟等好處。該中成藥適用于肝腎陰虛引起的頭暈?zāi)垦！⒁暳p退、耳鳴耳聾等癥狀，其主要成分包含枸杞子、菊花、熟地黃等藥材。1、滋補肝腎杞菊地黃丸中的熟地黃、山茱萸等成分具有滋補腎陰的作用，可改善男性因肝腎不足導(dǎo)致的302次瀏覽
-
益氣補血片成份有哪些，功效是什么
益氣補血片是生活中較常見的藥物，許多人可能不了解藥品的具體信息，因此他們不敢在生活中隨便使用這種藥物,而且藥物的使用總需要醫(yī)生的指導(dǎo)才可，不然容易濫用錯用，那么益氣補血片成份有哪些?功效是什么?益氣補血片成分包括生生曬參、當(dāng)歸、黃芪、大棗、字、制何首烏、陳皮，5042次瀏覽
點擊查看更多>