黃瓜可以減肥嗎？
患者：女，32歲
共2個(gè)回答
- 謝琪 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
- 桂林市人民醫(yī)院 三甲 營(yíng)養(yǎng)科
- 胡小翠 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
- 湖南省腫瘤醫(yī)院 三甲 營(yíng)養(yǎng)科
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抑郁癥的“三低”癥狀
既往曾將抑郁發(fā)作的表現(xiàn)概括地成為三低癥狀，分別為情緒低落、思維遲鈍和動(dòng)作減少。
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祛除黃褐斑的最快方法
黃褐斑是一種色素沉著性皮膚病，男女都可能發(fā)生，但是女性比較多見，經(jīng)常在人們不知不覺間出現(xiàn)，呈淡褐色或者淡黑色，尤其在夏季的日曬后顏色加深，黃褐斑的損害為蝴蝶狀所以又稱為蝴蝶斑，那么祛除黃褐斑的最快方法有什么。
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凍瘡的中藥治療小妙招
凍瘡的中藥治療小妙招是什么呢?患上了凍瘡一方面會(huì)影響到皮膚的健康，更令患者們痛苦的恐怕還是對(duì)于形象上的影響，因此我們需要選擇一些緩解癥狀的方法，而中醫(yī)對(duì)于凍瘡的治療有獨(dú)特的療效，所以下面主要關(guān)于中醫(yī)對(duì)凍瘡的治療方法做一下介紹。
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女性不孕會(huì)自然痊愈嗎
女性不孕對(duì)于新婚夫婦來講是一個(gè)很頭疼的問題，在現(xiàn)實(shí)生活中存在著一部分女性患有不孕不育的病癥，這對(duì)女人來講是一件很痛苦的事情，也會(huì)嚴(yán)重影響夫妻兩人的感情，女性不孕不育也有很多種原因，要找準(zhǔn)病因才能治療，但是也有人會(huì)問女性不孕會(huì)自然痊愈嗎?
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尖銳濕疣最佳治療方法
尖銳濕疣最佳治療方法有哪些呢，當(dāng)今社會(huì)性的開放導(dǎo)致了性病的快速傳播，尖銳濕疣就是一種很常見的性病，尖銳濕疣是一種由很小的人乳頭瘤病毒引起的疾病，用肉眼是看不見的，但是通過性接觸就會(huì)感染的性病，下面我們就來看看尖銳濕疣的治療辦法都有哪些吧。
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內(nèi)分泌失調(diào)了怎么辦
內(nèi)分泌失調(diào)可通過調(diào)整作息、改善飲食、心理調(diào)節(jié)、藥物治療、中醫(yī)調(diào)理等方式干預(yù)。內(nèi)分泌失調(diào)可能由激素分泌異常、環(huán)境因素、不良生活習(xí)慣、疾病因素、遺傳因素等原因引起。1、調(diào)整作息保持規(guī)律作息有助于穩(wěn)定內(nèi)分泌系統(tǒng)。建議每天固定時(shí)...
0次瀏覽 2025-11-25
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不適合做雙眼皮的眼型有哪些
不適合做雙眼皮的眼型主要有眼裂過窄、上瞼下垂、眼球突出、嚴(yán)重內(nèi)眥贅皮以及瘢痕體質(zhì)等。雙眼皮手術(shù)需根據(jù)個(gè)體眼部解剖結(jié)構(gòu)和生理特征綜合評(píng)估，部分眼型強(qiáng)行手術(shù)可能導(dǎo)致效果不佳或并發(fā)癥。1、眼裂過窄眼裂水平長(zhǎng)度不足或垂直高度過小...0次瀏覽 2025-11-25
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為什么卷腹瘦肚子
卷腹可以幫助增強(qiáng)腹部肌肉力量，但對(duì)減少腹部脂肪的效果有限。減脂需要全身性運(yùn)動(dòng)和飲食控制相結(jié)合，局部減脂的效果通常不明顯。卷腹主要鍛煉腹直肌和腹外斜肌，能夠增強(qiáng)腹部肌肉的緊實(shí)度和耐力。通過重復(fù)進(jìn)行卷腹動(dòng)作，可以刺激腹部肌肉...0次瀏覽 2025-11-25
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瞳孔越黑意味著什么
瞳孔顏色深淺主要由虹膜色素決定，越黑通常僅表示虹膜黑色素含量較高，屬于正常生理差異。極少數(shù)情況下可能與某些眼部疾病或全身性疾病相關(guān)。虹膜是眼球前部的環(huán)形結(jié)構(gòu)，其顏色取決于黑色素細(xì)胞的分布密度。黑色素含量越高，虹膜顏色越深，瞳孔在視覺上顯得更黑。這種差異與種族遺傳密切相關(guān)，亞洲人、非洲人普遍虹膜顏色較深，而高加索人種可能出現(xiàn)藍(lán)色、綠色等淺色虹膜。虹膜色素沉著程...59次瀏覽 2025-07-15
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男性尿不出來是怎么回事
男性尿不出來可能由前列腺增生、尿道結(jié)石、尿道狹窄、神經(jīng)源性膀胱、藥物副作用等原因引起，可通過藥物治療、導(dǎo)尿、手術(shù)等方式治療。1、前列腺增生前列腺增生可能與年齡增長(zhǎng)、雄激素水平變化等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為排尿困難、尿頻、尿急...
0次瀏覽 2025-11-25
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玻尿酸填充隆鼻術(shù)前注意事項(xiàng)
玻尿酸填充隆鼻術(shù)前需注意確認(rèn)無過敏史、避開月經(jīng)期、停用抗凝藥物、保持鼻部清潔、與醫(yī)生充分溝通預(yù)期效果。玻尿酸隆鼻是通過注射透明質(zhì)酸改善鼻部形態(tài)的微創(chuàng)手術(shù)，術(shù)前準(zhǔn)備直接影響手術(shù)安全性和效果。1、確認(rèn)無過敏史需提前告知醫(yī)生是...0次瀏覽 2025-11-25
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每當(dāng)生氣或傷心心臟就不舒服怎么回事
每當(dāng)生氣或傷心心臟就不舒服可能與情緒波動(dòng)、自主神經(jīng)功能紊亂、心肌缺血、心律失常、冠狀動(dòng)脈痙攣等因素有關(guān)，可通過心理調(diào)節(jié)、藥物治療、生活方式調(diào)整等方式緩解。建議及時(shí)就醫(yī)明確病因。1.情緒波動(dòng)強(qiáng)烈情緒刺激會(huì)激活交感神經(jīng)系統(tǒng)，...0次瀏覽 2025-11-25
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不熬夜頭發(fā)會(huì)變黑嗎
不熬夜可能改善頭發(fā)健康，但白發(fā)轉(zhuǎn)黑需綜合調(diào)理遺傳、營(yíng)養(yǎng)、壓力、疾病、護(hù)理五大因素。1、遺傳因素：先天性白發(fā)與基因相關(guān)，熬夜不會(huì)改變遺傳性白發(fā)特征。治療可嘗試米諾地爾刺激毛囊黑色素細(xì)胞，口服胱氨酸片補(bǔ)充角蛋白，或接受低能量...0次瀏覽 2025-11-25
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怎么判斷是否做雙眼皮的同時(shí)要做提肌手術(shù)
判斷雙眼皮手術(shù)是否需要聯(lián)合提肌手術(shù)，主要取決于上瞼提肌功能和眼部基礎(chǔ)條件。需通過專業(yè)醫(yī)生評(píng)估是否存在上瞼下垂、提肌力量不足等情況。上瞼提肌功能正常者通常無須聯(lián)合提肌手術(shù)。這類人群睜眼時(shí)上瞼緣可覆蓋角膜上緣1-2毫米，黑眼...0次瀏覽 2025-11-25
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孕期進(jìn)行運(yùn)動(dòng)安全嗎
孕期在醫(yī)生評(píng)估后可以進(jìn)行適度運(yùn)動(dòng)，但需避免高強(qiáng)度或存在跌倒風(fēng)險(xiǎn)的活動(dòng)。孕期運(yùn)動(dòng)的安全性主要取決于孕婦健康狀況、孕周階段、運(yùn)動(dòng)類型及強(qiáng)度等因素。健康孕婦在醫(yī)生許可下，規(guī)律的低強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)有助于改善心肺功能、控制體重增長(zhǎng)、緩解腰...0次瀏覽 2025-11-25
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空腹血糖6.5正常嗎
空腹血糖6.5毫摩爾/升屬于偏高范圍，可能提示糖代謝異?；蛱悄虿∏捌??？崭寡钦Ｖ低ǔ?.9-6.1毫摩爾/升。6.5毫摩爾/升超過正常上限但未達(dá)到糖尿病診斷標(biāo)準(zhǔn)，需考慮空腹血糖受損。這種情況可能與胰島素抵抗、肥胖、...
0次瀏覽 2025-11-25
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糖尿病人吃什么零食有助于控糖
糖尿病患者可選擇低升糖指數(shù)、高膳食纖維的零食輔助控糖，主要有無糖酸奶、原味堅(jiān)果、低糖水果、全麥餅干、水煮毛豆等。1、無糖酸奶：無糖酸奶富含蛋白質(zhì)和鈣質(zhì)，升糖指數(shù)低于普通酸奶。其含有的益生菌有助于調(diào)節(jié)腸道菌群平衡，可能改善...0次瀏覽 2025-11-25
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溶脂去眼袋有什么優(yōu)點(diǎn)
溶脂去眼袋的優(yōu)點(diǎn)主要有創(chuàng)傷小、恢復(fù)快、效果自然、針對(duì)性強(qiáng)、維持時(shí)間長(zhǎng)等。該技術(shù)通過精準(zhǔn)溶解眼周脂肪改善膨出問題，適合遺傳性或輕度眼袋人群。1、創(chuàng)傷小溶脂去眼袋采用微創(chuàng)注射方式，僅需在眼瞼內(nèi)側(cè)或外側(cè)做1-2毫米的微小穿刺點(diǎn)...0次瀏覽 2025-11-25
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寶寶身上干性濕疹怎么治療
寶寶干性濕疹可通過保濕護(hù)理、外用藥物、衣物調(diào)整、環(huán)境控制和飲食管理等方式治療。干性濕疹通常由皮膚屏障受損、環(huán)境干燥、過敏原刺激、遺傳因素和免疫異常等原因引起。1、保濕護(hù)理：每日使用含神經(jīng)酰胺或尿素成分的保濕霜，洗澡后3分...0次瀏覽 2025-11-25
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拉力器能瘦肚子嗎
拉力器鍛煉通常不能直接減少腹部脂肪，但有助于增強(qiáng)核心肌群力量。減脂需要全身性運(yùn)動(dòng)結(jié)合飲食控制，局部減脂效果有限。使用拉力器進(jìn)行抗阻訓(xùn)練主要針對(duì)肌肉強(qiáng)化而非脂肪消耗。腹部脂肪堆積與全身代謝相關(guān)，單純依靠器械訓(xùn)練難以實(shí)現(xiàn)局部...0次瀏覽 2025-11-25
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口腔潰瘍可以喝板藍(lán)根嗎
口腔潰瘍患者一般可以喝板藍(lán)根，但板藍(lán)根對(duì)口腔潰瘍的治療效果有限?？谇粷兊陌l(fā)生可能與免疫力下降、局部創(chuàng)傷、維生素缺乏等因素有關(guān)，建議患者及時(shí)就醫(yī)。板藍(lán)根具有清熱解毒的功效，常用于緩解風(fēng)熱感冒等癥狀。對(duì)于口腔潰瘍患者，適量...0次瀏覽 2025-11-25
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糖尿病人能吃魷魚嗎
糖尿病人一般可以適量吃魷魚，但需注意烹飪方式和食用量。魷魚富含優(yōu)質(zhì)蛋白且碳水化合物含量低，但膽固醇較高，過量食用可能影響血脂代謝。魷魚作為低升糖指數(shù)食物，其蛋白質(zhì)結(jié)構(gòu)有助于延緩胃排空速度，減少餐后血糖波動(dòng)。每100克魷魚...0次瀏覽 2025-11-25
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陰唇長(zhǎng)泡是怎么回事
陰唇長(zhǎng)泡可能由生殖器皰疹、外陰濕疹、毛囊炎、過敏反應(yīng)、外陰炎等原因引起，可通過抗病毒治療、局部用藥、抗過敏治療、抗生素治療、日常護(hù)理等方式緩解。建議及時(shí)就醫(yī)明確診斷。1、生殖器皰疹生殖器皰疹是由單純皰疹病毒感染引起的性傳...
0次瀏覽 2025-11-25
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做自體筋膜墊鼻尖安全嗎
自體筋膜墊鼻尖手術(shù)通常是安全的，但需嚴(yán)格評(píng)估個(gè)體適應(yīng)癥和手術(shù)操作規(guī)范。該手術(shù)通過移植患者自身筋膜填充鼻尖，具有排斥反應(yīng)低、相容性好的優(yōu)勢(shì)，但存在感染、形態(tài)不理想等風(fēng)險(xiǎn)。自體筋膜墊鼻尖手術(shù)的安全性主要取決于手術(shù)適應(yīng)癥的選擇...0次瀏覽 2025-11-25
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吃得多卻不長(zhǎng)胖的原因有哪些
吃得多卻不長(zhǎng)胖可能與基礎(chǔ)代謝率高、肌肉含量高、消化吸收功能強(qiáng)等因素有關(guān)?；A(chǔ)代謝率高的人即使在休息時(shí)也會(huì)消耗大量能量，肌肉含量高則進(jìn)一步增加能量消耗，而消化吸收功能強(qiáng)則影響食物中能量的利用效率。263次瀏覽 2025-03-21
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泛昔洛韋片的功效與作用
泛昔洛韋片是一種抗病毒藥物，主要用于治療由皰疹病毒引起的感染，如帶狀皰疹、生殖器皰疹等。泛昔洛韋片通過抑制病毒DNA復(fù)制發(fā)揮作用，具有減輕癥狀、縮短病程、降低傳染性等功效。1、抗病毒作用泛昔洛韋片的主要成分泛昔洛韋在體內(nèi)...
0次瀏覽 2025-11-25
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肚子大喝什么刮油最快
肚子大可能與內(nèi)臟脂肪堆積有關(guān)，適量飲用綠茶、烏龍茶、蘋果醋、檸檬水、西芹汁等有助于促進(jìn)代謝，但需控制總熱量攝入并配合運(yùn)動(dòng)。一、綠茶綠茶含茶多酚和咖啡因，能促進(jìn)脂肪分解代謝，減少內(nèi)臟脂肪沉積。建議選擇無糖綠茶，避免空腹飲用...
0次瀏覽 2025-11-25
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西洋參片泡水喝的作用是什么
西洋參片泡水喝主要有補(bǔ)氣養(yǎng)陰、清熱生津、增強(qiáng)免疫力、緩解疲勞、改善睡眠等作用。西洋參含有多種皂苷成分，對(duì)調(diào)節(jié)身體機(jī)能有一定幫助。1、補(bǔ)氣養(yǎng)陰西洋參性涼味甘微苦，歸心肺腎經(jīng)，具有益氣養(yǎng)陰的功效。泡水飲用可改善氣陰兩虛引起的口干舌燥、心悸氣短等癥狀。適合長(zhǎng)期熬夜或1087次瀏覽
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生黃精的功效與作用及食用方法
生黃精具有補(bǔ)氣養(yǎng)陰、健脾潤(rùn)肺、益腎填精的功效，主要用于脾胃虛弱、肺虛燥咳、精血不足等癥狀。食用方法包括煎湯、泡酒、燉煮等，需根據(jù)體質(zhì)和癥狀調(diào)整用量。一、補(bǔ)氣養(yǎng)陰生黃精歸脾、肺、腎經(jīng)，能緩解氣陰兩虛導(dǎo)致的乏力、口干。適用于長(zhǎng)期勞累或病后體虛者，常與山藥、枸杞配伍1108次瀏覽
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羅漢果泡水喝竟有6個(gè)害處嗎
羅漢果泡水喝通常是無害的，但過量飲用或特殊體質(zhì)人群可能產(chǎn)生不適。羅漢果性涼，具有清熱潤(rùn)肺、滑腸通便的功效，常用于緩解肺熱燥咳、咽痛失音等癥狀。健康人群適量飲用羅漢果水一般不會(huì)產(chǎn)生危害。羅漢果含有的羅漢果苷是一種天然甜味劑，熱量低且不影響血糖，適合糖尿病患者代糖1012次瀏覽
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土千年健主治哪種疾病
土千年健主治風(fēng)濕痹痛、跌打損傷、筋骨疼痛等疾病。土千年健是一種中藥材，具有祛風(fēng)除濕、舒筋活絡(luò)的功效，主要用于風(fēng)寒濕邪侵襲導(dǎo)致的關(guān)節(jié)疼痛、肢體麻木等癥狀。1、風(fēng)濕痹痛土千年健對(duì)于風(fēng)濕痹痛有較好的治療效果。風(fēng)濕痹痛多由風(fēng)寒濕邪侵襲人體，導(dǎo)致氣血運(yùn)行不暢，關(guān)節(jié)經(jīng)絡(luò)受1088次瀏覽
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牛膝主治哪種疾病
牛膝主治風(fēng)濕痹痛、腰膝酸軟、跌打損傷、月經(jīng)不調(diào)等疾病，具有活血通經(jīng)、補(bǔ)肝腎、強(qiáng)筋骨等功效。1、風(fēng)濕痹痛牛膝常用于治療風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎等疾病。其有效成分牛膝皂苷能抑制炎癥介質(zhì)釋放，緩解關(guān)節(jié)腫脹疼痛。患者可能出現(xiàn)晨僵、關(guān)節(jié)變形等癥狀，可配合獨(dú)活寄生湯加801次瀏覽
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