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春季吃什么食物能美容呢?

患者:男,29歲 提問于2018-07-05 19:29

病情描述:
春天風(fēng)比較干燥,所以在這個(gè)時(shí)候要保護(hù)好皮膚,那么春季吃什么食物能美容呢?
共1個(gè)回答
陳啟眾 副主任醫(yī)師 去掛號
寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
春季乍暖還寒,氣氣溫逐漸升高,人的皮膚依然很干燥,再加上紫外線增強(qiáng),人的皮膚很容易受到傷害,尤其的是愛美的女性朋友,因此春季的美容工作必不可少,黑木耳、西蘭花、胡蘿卜、紅棗、檸檬。
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