美日韩精品,国产高清亚洲,国产精品日本,国产亚洲精品仙踪林在线播放,殴美在线,亚洲日韩色综合视频,日韩色在线观看

土豆的熱量高嗎?

患者:女,34歲

病情描述:
我以前經(jīng)常吃土豆,但是我朋友說土豆吃多了會長胖,是不是熱量很高?
共1個回答
陳啟眾 副主任醫(yī)師 去掛號
寧夏醫(yī)科大學總醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
土豆適當?shù)某渣c不會發(fā)胖,最好是不要用油炸的方式做土豆吃,生土豆汁產(chǎn)生的熱量極低,只含有0.1%的脂肪,還可減去多余脂肪,喝了也不會擔心發(fā)胖。
相關(guān)推薦 健康資訊 精選問答

點擊查看更多>