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怎樣飲食能緩解反酸？

患者：男，34歲 提問(wèn)于2018-07-07 19:43

病情描述:
我最近不管吃什么胃都不舒服，還經(jīng)常反酸，那我吃什么食物才可以緩解胃酸？
共2個(gè)回答
胡小翠 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
湖南省腫瘤醫(yī)院 三甲 營(yíng)養(yǎng)科
如果胃酸反應(yīng)比較強(qiáng)烈，最好是不要選擇喝一些果汁、湯、茶等飲品，這些飲品都不能緩解這些癥狀，并且還有可能會(huì)讓情況越來(lái)越糟。最好的辦法便是多喝些清水，這樣可以起到稀釋胃酸的作用，從而減輕反酸、燒心的癥狀。
郭爭(zhēng)榮 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
石家莊市第一醫(yī)院 三甲 消化內(nèi)科
平時(shí)可以通過(guò)小蘇打水、香蕉、口香糖等食物來(lái)緩解胃部反酸。小蘇打水是屬于一種堿性的，能夠起到中和胃酸的作用，口香糖可以增強(qiáng)唾液的分泌，反流的胃酸很容易被唾液快速的刷掉，能夠緩解胃酸分泌過(guò)多導(dǎo)致燒心癥狀，香蕉具有保護(hù)胃黏膜作用。
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