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黑豆可以補(bǔ)腎嗎?

患者:女,37歲

病情描述:
我有些腎虛,總是腰酸背痛的,朋友建議我吃黑豆,黑豆能補(bǔ)腎嗎?
共1個回答
謝琪 主任醫(yī)師 去掛號
桂林市人民醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
一般黑色入腎,所以吃黑豆可以提高腎臟功能。中醫(yī)認(rèn)為五臟食物的顏色具有密切關(guān)系,青色入肝、紅色入心、黃色入脾、白色入肺、黑色入腎。事實(shí)上,黑豆不僅能夠促進(jìn)腎臟的功能,更具有提高水分代謝以及血液循環(huán)的作用。
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