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夏秋交替季節(jié)該喝什么茶?

患者:女,29歲 提問于2018-07-06 21:11

病情描述:
春困秋乏夏打盹,真的一點不假,那么在夏秋交替該喝什么茶呢?
共1個回答
胡小翠 主任醫(yī)師 去掛號
湖南省腫瘤醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
其實在夏秋交替之際,可以喝烏龍茶解消疲勞,烏龍茶含咖啡堿??Х葔A具有興奮中樞神經(jīng)的作用,飲茶后能破睡、提神、去煩、解除疲倦、清醒頭腦、增進思維。同時,由于烏龍茶中含有多酚類等化合物,抵消了純咖啡堿對人體產(chǎn)生的不良影響。
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