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蜂蜜什么時(shí)候喝最好?

患者:女,25歲 提問于2018-07-08 20:10

病情描述:
喝蜂蜜對身體是有好處的,那么蜂蜜到底什么時(shí)候喝最健康呢?
共1個(gè)回答
陳啟眾 副主任醫(yī)師 去掛號
寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
最佳的喝蜂蜜的時(shí)間是吃飯后大約1個(gè)半小時(shí)后喝蜂蜜水最好。因?yàn)榇藭r(shí)已經(jīng)距吃飯有一段時(shí)間了,能夠有效促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),加快腸胃吸收和消化,有利于排除體內(nèi)的多余的食物,對人體發(fā)揮積極有效的作用。同時(shí),還能對滋養(yǎng)保護(hù)胃部。
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