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吃素減肥有危害嗎？

患者：女，26歲 提問(wèn)于2018-07-04 19:52

病情描述:
我馬上就要結(jié)婚了，根本穿不進(jìn)婚紗，我想吃素減肥，吃素減肥有危害嗎？
共1個(gè)回答
謝琪 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
桂林市人民醫(yī)院 三甲 營(yíng)養(yǎng)科
吃素減肥這種方式并不健康。一味追求吃素還會(huì)使人體碳水化合物、蛋白質(zhì)、脂肪比例失調(diào)，進(jìn)一步造成營(yíng)養(yǎng)不良并容易引發(fā)貧血等疾病的發(fā)生，甚至導(dǎo)致月經(jīng)周期紊亂，令生育能力受影響。
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