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水喝得越多越好嗎？

患者：男，30歲

病情描述:
喝水對(duì)身體好，所以我每天都喝很多水。但是，想知道水是越喝得多就越健康嗎？
共1個(gè)回答
胡小翠 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
湖南省腫瘤醫(yī)院 三甲 營(yíng)養(yǎng)科
有人誤以為水喝得越多越好，這樣體內(nèi)就能排出
更多的有害物質(zhì)和殘?jiān)Ｆ鋵?shí)，除了殘?jiān)?，還會(huì)有大量的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)和微量元素(微量元素食品)隨水一同排出體外。
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