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素食可以減肥嗎?

患者:女,24歲

病情描述:
我真的胖了很多,想減肥,請(qǐng)問可以通過吃素食減肥嗎?
共1個(gè)回答
胡小翠 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
湖南省腫瘤醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
雖然素食不會(huì)生成脂肪,但是單單吃素食導(dǎo)致飲食不均衡,對(duì)身體是很不利的,肉也是維持身體的必須品。所以為了身體健康,最好葷素搭配飲食。
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