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人體磷多了就會(huì)缺鈣嗎?

患者:男,12歲

病情描述:
我很喜歡喝碳酸飲料,吃漢堡、炸薯?xiàng)l,可最近晚上總是抽筋,去醫(yī)院檢查說是缺鈣,是因?yàn)槌缘臇|西含磷導(dǎo)致,人體磷多了就會(huì)缺鈣嗎?
共1個(gè)回答
胡小翠 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
湖南省腫瘤醫(yī)院 三甲 營(yíng)養(yǎng)科
磷,是使鈣流失的元兇之一。一個(gè)健康的身體里鈣與磷的比例應(yīng)該使1:0.5,只有在這個(gè)環(huán)境下,鈣質(zhì)才能被身體順利吸收,發(fā)揮其應(yīng)該有的作用。然而,您常常抵擋不住可樂、漢堡的誘惑,也離不開咖啡、速食比薩的香濃,甚至還很愛吃動(dòng)物的內(nèi)臟,這些可能都是含磷量巨大的食物,如果攝入過多,就會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)鈣和磷的比例失調(diào)。這樣,過量的磷就會(huì)把鈣質(zhì)統(tǒng)統(tǒng)趕出體外,任憑您吃再多的補(bǔ)鈣食物也無濟(jì)于事了。
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