美日韩精品,国产高清亚洲,国产精品日本,国产亚洲精品仙踪林在线播放,殴美在线,亚洲日韩色综合视频,日韩色在线观看

飲食不當(dāng)會(huì)造成失眠嗎?

患者:男,30歲

病情描述:
我有時(shí)候吃的太飽了就會(huì)睡不好,飲食不當(dāng)會(huì)造成失眠嗎?
共1個(gè)回答
王燕 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
中日友好醫(yī)院 三甲 中醫(yī)科
老人進(jìn)食不宜過(guò)飽,尤其是晚餐,最多只能吃七成飽。另外,小孩胃腸道等消化系統(tǒng)功能不健全,沒(méi)有足夠的消化酶,但他們不知饑飽,只要給,照吃不誤,如果家長(zhǎng)不注意控制,就會(huì)導(dǎo)致小孩腹瀉便秘,更常見(jiàn)的是夜間哭鬧不止,不但自己失眠,還急得全家人都跟著睡不著覺(jué)。
相關(guān)推薦 健康資訊 精選問(wèn)答

點(diǎn)擊查看更多>