美日韩精品,国产高清亚洲,国产精品日本,国产亚洲精品仙踪林在线播放,殴美在线,亚洲日韩色综合视频,日韩色在线观看

蜂蜜的熱量低嗎?

患者:女,30歲

病情描述:
我現(xiàn)在在減肥,我想用蜂蜜來代替白糖,那么蜂蜜的熱量低嗎?
共1個回答
陳啟眾 副主任醫(yī)師 去掛號
寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
蜂蜜的熱量并不低。事實上,100克蜂蜜含有303卡路里的熱量,100克糖含有399卡路里的熱量,前者的熱量僅略低于后者。不過,在鉀、鋅和銅的含量方面,蜂蜜的營養(yǎng)價值比糖高。
相關(guān)推薦 健康資訊 精選問答

點擊查看更多>