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飯后百步走有什么危害?

患者:女,43歲 提問于2018-06-26 20:33

病情描述:
我每天吃完飯都去散步,可聽說飯后散步對身體不好,飯后百步走有什么危害?
共1個回答
胡小翠 主任醫(yī)師 去掛號
湖南省腫瘤醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
飯后百步走,能活九十九的這種說法并不科學(xué)。從消化生理功能來說,飯后胃正處于充盈狀態(tài),這時必須保證胃腸道有充足的血液供應(yīng),以進(jìn)行初步消化。飯后適當(dāng)休息一下,可保證胃腸道得到更多的血液供應(yīng)量。
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