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長(zhǎng)胖和常吃宵夜有關(guān)系嗎?

患者:女,20歲

病情描述:
自從女兒的身高不再長(zhǎng)之后,人開(kāi)始越來(lái)越胖了,她喜歡吃宵夜,長(zhǎng)胖和吃宵夜有沒(méi)有關(guān)系?
共1個(gè)回答
楊松 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
湖北省中山醫(yī)院 三甲 皮膚科
經(jīng)常吃宵夜會(huì)導(dǎo)致人變胖的。有人養(yǎng)成了吃消夜的習(xí)慣,不但晚餐充足,而且飯后一口接一口地吃零食,于是乎第二天起床時(shí)便沒(méi)有胃口,早餐不吃,中餐也馬馬虎虎應(yīng)付,到了晚上便集中一次吃個(gè)夠,天長(zhǎng)日久變成了“脂肪球”。
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