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夏天為什么要多吃紅豆呢?

患者:女,25歲 提問于2018-06-29 18:00

病情描述:
媽媽買了好多紅豆,說是夏天要多吃紅豆,多喝紅豆湯,這是怎么回事?
共1個(gè)回答
王燕 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
中日友好醫(yī)院 三甲 中醫(yī)科
夏天應(yīng)該多吃一些紅豆,因?yàn)槭⑾某龊苟?,人們胃口不好,鉀離子丟失過多得不到及時(shí)補(bǔ)充時(shí),嚴(yán)重者可導(dǎo)致心肌麻痹而危及生命。紅豆可入湯入粥或做成消暑甜品,除了可增進(jìn)食欲外,還可大量補(bǔ)充鉀離子,避免夏季低鉀癥。
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