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哪些食物可以提高免疫細(xì)胞?

患者:女,27歲

病情描述:
這段時間因為我免疫下降的原因,抵抗力也受到了影響,吃什么食物可以提高免疫細(xì)胞?
共1個回答
陳啟眾 副主任醫(yī)師 去掛號
寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
提高免疫細(xì)胞可以增強抵抗力維生素A于細(xì)胞的完整性有著密切的關(guān)系,能增強細(xì)胞的抗氧化性。如果身體缺乏維生素A,會使得胸腺及脾臟的體積縮小,相對的,自然殺手細(xì)胞的活力也會隨著降低。因此,老人在日常的飲食中攝取足夠的維生素A,對增強免疫細(xì)胞的活力,提高免疫細(xì)胞的數(shù)量很有幫助。
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