美日韩精品,国产高清亚洲,国产精品日本,国产亚洲精品仙踪林在线播放,殴美在线,亚洲日韩色综合视频,日韩色在线观看

健腦補腎怎樣吃?

患者:男,29歲

病情描述:
我經(jīng)常頭暈眼花,看東西模糊,腰也疼,去醫(yī)院查出是腎虛,吃什么才能補腎又健腦?
共1個回答
陳啟眾 副主任醫(yī)師 去掛號
寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
補腎健腦,可以吃核桃仁,枸杞,女貞子,蓮子。因腎精虧虛引起的腦髓不充、失眠健忘、頭暈耳鳴等癥狀。做法:核桃仁300克、枸杞子200克、女貞子200克、炒蓮子200克、炒大棗50克,裝瓶或罐內(nèi),加入低度白酒,酒應(yīng)超過中藥約3厘米,每天攪動一次,半月后酌加蜂蜜,每天適量飲用。
相關(guān)推薦 健康資訊 精選問答

點擊查看更多>