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多吃火龍果可以美容嗎?

患者:女,33歲

病情描述:
我朋友說多吃水果就能美容,讓皮膚變好,我喜歡吃火龍果,這種水果吃了可以美容嗎?
共1個(gè)回答
陳啟眾 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 三甲 營(yíng)養(yǎng)科
火龍果具有抗氧化的作用,而且火龍果的糖分含量低,也適合很多有糖尿病的患者?;瘕埞€含有美白皮膚的維生素C以及具有減肥作用、降低血糖和潤(rùn)腸作用、預(yù)防大腸癌的豐富的水溶性膳食纖維。
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