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少吃鹽能預(yù)防什么疾病

患者:女,39歲

病情描述:
我以前口味重,吃飯會加入很多食鹽,現(xiàn)在我吃鹽很少,這樣可以預(yù)防什么疾?。?
共1個回答
陳啟眾 副主任醫(yī)師 去掛號
寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
低鹽飲食最益于健康,讓飲食少點調(diào)味,避免鈉攝取破表。以防造成水腫、高血壓、心血管疾病(冠狀動脈硬化)、腦血病(中風)、腎臟衰竭等,甚至胃癌與骨質(zhì)疏松癥等問題。
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