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經(jīng)常吃魚好嗎?

患者:女,45歲

病情描述:
我媽媽平均每周都要做一次魚來(lái)讓家里人吃,經(jīng)常吃魚對(duì)身體好嗎?
共1個(gè)回答
王燕 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
中日友好醫(yī)院 三甲 中醫(yī)科
你若有特別好的美容效果。魚肉中含有豐富的膠原蛋白和粘蛋白。膠原蛋白是一種大分子蛋白,在分子結(jié)構(gòu)上有一定的空間,從而能充分維持生命的結(jié)合水,保持皮膚光潔、無(wú)皺褶和富有彈性。
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