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牛奶對人體有哪些好處呢?

患者:男,28歲

病情描述:
我媽媽經(jīng)常叫我喝牛奶,牛奶對人體有哪些好處呢?
共1個回答
陳啟眾 副主任醫(yī)師 去掛號
寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
牛奶是一種很有營養(yǎng)的食物,這種食物含有大量的蛋白質(zhì)和鈣質(zhì),能給人充足的能量,促進(jìn)骨骼的成長,很多人都把牛奶當(dāng)成是自己的早餐。
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